孕3月产检与用药宜忌
大部分医院都是在孕3月的时候进行建档,有的医院还需要提前预约才能建档,所以孕妈妈要提前问清楚,带全相关证件。因为建档的时候需要做很多检查,所以这个月的产检一定要让丈夫或其他家人相陪。
√测胎心音前宜心绪平稳
孕妈妈发热、生气、失眠、喝浓茶或咖啡、精神亢奋等,都会导致胎宝宝心率加快,所以在测胎心音之前,孕妈妈就要保持良好的心态和轻松的心情,避免大悲大喜等情绪波动,并且要少喝咖啡和浓茶,少吃辣椒、咖喱等刺激性食物。
√宜固定看一位医生
特别建议孕妈妈在孕期的检查中,最好能够固定看一位专家或者医生,这样医生对你个人的情况会比较了解,能根据你的情况给一些比较好的建议,即便孕期中出现突发事件,也能积极应对。
√宜了解快速建档好方法
有的医院建档时需要提前预约,孕妈妈一定不要忘记。另外,在建档当天早晨到医院挂号后,你可以不用排队,先告知医生你今天要建档,医生会给你开出一大串的检查单,等你做完这些检查后,再去找医生,可以节省很多时间。
√宜了解本月产检项目
本月的产前检查,孕妈妈可能会做的项目有:
□子宫隆起部位及腹部检查
□子宫检查
□血色素及血细胞比容的检查
□验尿
□体重及血压检查
□通过多普勒超声波仪,听到胎宝宝的心跳声(胎心音)
□讨论胎宝宝基因是否正常及超声波、绒毛膜采样、甲型胎宝宝蛋白或产前筛选等检查的必要性
□对有肿胀现象的手脚部位进行检查(水肿、静脉曲张)
□与医生讨论你的感觉和关心的问题
(以上项目可作为孕妈妈产检参考,具体产检项目以医院及医生提供的建议为准)
孕妈妈进行产检时,最好能固定看一位专家或医生。
√宜检查羊水是否正常
羊水,是怀孕时子宫羊膜腔内的液体。羊水的成分98%是水,另有少量矿物质、有机物激素和胎宝宝脱落的细胞。羊水的量在临床上是以300~2000毫升为正常范围,超过了这个范围上限的称为“羊水过多症”,达不到这个标准下限的则称为“羊水过少症”,这两种状况都是需要特别注意的。孕期不同时间段,羊水指数也稍有不同,计算的方法是以孕妈妈的脐部为中心,分上、下、左、右4个区域,将4个区域的羊水最大深度相加,就得到羊水指数,孕妈妈宜多关注。
√宜重视先兆流产
流产最主要的信号就是阴道出血和腹痛(主要是因为子宫收缩而引起腹痛)。如果孕妈妈发现自己阴道有少量出血,下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠,这可能就是流产的前兆,也是宝宝给你传递的“危险信号”。这时孕妈妈不必太过紧张,最好的方法就是卧床休息,如果情况没有改善,反而更加严重,则需要及时就医。
√宜合理饮食,缓解便秘
孕早期的孕激素抑制肠胃蠕动,从而减缓了食物和液体通过消化道的速度,易产生便秘。因此,孕妈妈在饮食上要多加注意:
多吃蔬果杂粮。如芹菜、油菜、萝卜、南瓜、苹果、香蕉、梨、燕麦、糙米等。芹菜叶比茎含更多的膳食纤维,常食能缓解孕期便秘,加花生米凉拌还能健脑益智。
定时进食,切勿暴饮暴食。早晨定时排便,起床后先空腹饮一杯温开水或蜂蜜水,长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
多饮水。每天在固定的时间里饮水,要多饮但不是暴饮。每天坚持活动身体。孕晚期时,适量的运动可以增强孕妈妈的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,预防或减轻便秘。
每天1个苹果可以改善便秘,还可以缓解孕期不适。
香蕉能够预防便秘,但不宜过多食用,每天1根即可。
每天清晨喝1杯温开水,有利于清洗肠道,预防便秘。
×不宜忽视剧吐现象
孕早期的呕吐是一种正常的反应,但如果孕期持续出现恶心、频繁呕吐、不能进食、明显消瘦、全身乏力的情况,就被列为剧吐之列。剧吐会影响孕期的营养吸收,长期饥饿可引起血压下降、尿量减少、失水、电解质紊乱等不良反应,严重时会损害肝肾功能,相对地也会影响胎宝宝发育。此时应向医生咨询。
准爸爸要常和孕妈妈交流,不论有什么困难,夫妻二人都要携手面对。
×自然流产后不宜过于悲伤
怀孕的过程总是喜忧参半,有时就可能终止于流产,这会让孕妈妈很难接受。自然流产也是受精卵优胜劣汰的一种方法,在自然流产后一定要放松心情,好好保养自己,为下次顺利怀孕做好准备!
1 发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。
2 要做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体检查。
3 做血型鉴定包括Rh血型系统。
4 有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
5 针对黄体功能不全治疗的药物使用时间,要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于3个月)。
6 男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再受孕。
7 避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
×不宜忽视孕早期腹痛
孕早期出现腹痛,特别是下腹部痛,首先应该想到是否是妊娠并发症。如果症状是阵发性小腹痛,伴有见红,可能是先兆流产;如果是单侧下腹部剧痛,伴有见红及昏厥,可能是宫外孕。
如果孕期出现上述两种腹痛,一定要及时去医院治疗,盲目采取卧床保胎的措施是不可取的。
产检前一天的饮食要清淡,还要注意休息。
×不宜忽视葡萄胎
葡萄胎指胎盘底部的微细绒毛产生异常,子宫内形成葡萄形状的水泡,并充满子宫。它可以分为完全性葡萄胎和部分性葡萄胎,完全性葡萄胎一般不会出现胎儿或者胚胎,部分性葡萄胎伴有轻度的滋养细胞增生,有胎儿或者胚胎的出现。不管是哪种,都是胎宝宝发育不正常的情形。
其典型症状有:恶心,妊娠呕吐较正常妊娠发生早,症状重,持续时间长;停经后阴道流血,一般在停经8~12周出现,部分患者在阴道流血之前可能出现阵发性下腹痛等症状,非常严重;孕三四个月时会分泌大量暗褐色分泌物,下腹产生膨胀感。一旦出现以上情况,孕妈妈要及早向医生咨询。
×不宜空腹产检
孕妈妈早上不吃饭会影响血糖水平,容易昏厥。一般情况下,产检是不需要空腹的,只有做血液检查时,才会要求空腹。在孕妈妈将要做产检之前,医生会事先跟孕妈妈预约好,针对不同情况医生会告诉你是否需要空腹,孕妈妈不用担心。
×不宜非挂专家号
现在很多孕妈妈都崇信专家,一定要挂专家号,结果排了一上午的队,等专家给开完单子就到中午了,要是需要空腹才能做的B超或抽血,中午还得继续饿着。
其实,如果孕妈妈平时身体很好,孕育宝宝也没有特殊的不适,就不必在产检时一定挂专家号,普通号就完全可以,还能减少排队和候诊时间。
×患肝炎后不宜继续保胎
如果是在怀孕三个月内患上肝炎,那么最好做人工流产。因为孕早期是胎儿各器官形成的时期,如果患有急性病毒性肝炎,肝炎病毒有可能通过胎盘感染胎儿,约有6%的可能将病毒传给胎儿,容易引起染色体的畸变,使胎儿变成乙肝病毒携带者。
如果是在怀孕中、晚期得了病毒性肝炎,看情况可以保胎。这时胎儿的各器官已经基本成熟,一般不会引起畸形,但是,即便如此,也不能掉以轻心。