第16章 一日吃三枣，终生不显老

健康名言录：

（大枣）主心腹邪气，安中养脾，助十二经……久服轻身延年。

——《神农本草经》

大枣又名红枣，是大家喜食的果品之一。枣与桃、李、梅、杏并称为“五果”。大枣在我...