第93章 空腹不宜吃这些食物

健康名言录：

空腹勿食生果，令人膈上热，骨蒸作痈痔。

——《养性延命录》

人们在空腹情况下就会饥不择食，看到什么食物都想大吃一顿。有专家认为，这样的做法是极不科学的，因为...