第22章 孩子表达情绪的方式

有一天，阳阳回家后，闷闷不乐的。做事情时，也没什么兴趣，懒懒散散的。他平时大大咧咧的，这是怎么了？看着他沉默，我知道，准是碰上事情了。

晚上吃完饭，我让阳阳帮忙拖地，我边收拾屋子，边和他谈心。

话匣子打开后，阳阳抱怨说：“真是没意思，太不公平了。”原来，这次班委竞选时，老师直接任命毛兵当班长了，都没有进行投票。阳阳觉得，虽然他成绩不及毛兵，但领导能力强，和同学关系好，如果投票，他更有希望。

我一直用心倾听着，任他把抱怨全说了出来。我猜想，老师这样做，一定是有隐情的，但阳阳不明白，产生了负面情绪。阳阳和我聊天后，心情好了些，他独自进屋了。

晚上，阳阳也没看电视，在屋子里没出来。我和苏宁坐在客厅里，看着我们熟悉的电视剧。突然，只听阳阳在卧室里，大吼了一声，还传出了捶床的声音。苏宁吓了一跳，赶紧起身要进去看一看。我见了，连忙拉住了他。我说：“别去，让他发泄一下吧，这样好。”

这种事情上，苏宁是很尊重我的。听我这样说，他又坐了下来。

我知道，男孩子表面上大大咧咧的，其实内心很脆弱。他们心里不痛快了，不会哭呀，说呀，而喜欢大喊、大叫，或采用激烈的运动方式来发泄。我悄悄跟苏宁解释，他也表示认同，原来除了男孩，男人也喜欢如此。

孩子也是有情绪的，常常会纠结各种心结。这些情绪，孩子会采用各种方式传达，有直接的，有含蓄的。父母唯有了解了孩子表达情绪的方式，才不会出现错误的教育行为。

教子建议：

1.沉默是情绪抗议的苗头。孩子情绪的晴雨表中，沉默往往预示着雷雨的降临。任何时候发现孩子沉默了，父母要更小心，别去激怒或压制孩子。孩子的负面情绪，一定要及时察觉，并迅速帮孩子排解，让孩子早日走出阴影。

2.理解孩子大喊、大叫、发脾气。作为孩子，通过大喊、大叫、发脾气来表达情绪，是非常正常的一件事，特别是男孩。此时，父母千万别批评他们发“疯”，而应表示理解、接纳。没有父母的批评、压制，孩子更容易恢复平静，走出坏情绪。

3.鼓励孩子多用语言表达情绪，说出心事。孩子一旦有了负面情绪，别闷在心里，能说出来最好。孩子心情不好时，父母可主动陪其聊天，或鼓励他与朋友聊天。总之，能通过语言描述情绪，是一种能力，也能帮孩子获取他人的理解和帮助。