第19章 带病延年：“病秧子”也能熬出长寿命(1)

5.赤足行

这种方法在第十章中已经详细讲过，此处不再赘余。

疾病就像一个难缠的恶魔，总喜欢与人“藕断丝连”。你治疗它，它可能暂时偃旗息鼓，你稍微一放松，它就开始对你的身体大张旗鼓地...