第46章 一年之中如何养生——《黄帝内经》四季健康顺养法则(1)

第一节 春季养“生”，让身体与万物一起复苏

春天让阳气轰轰烈烈地生发

俗话说“一年之计在于春”。春季天气转暖，自然界的阳气开始生发，同时，人体内的阳气也开始生发，因此，春天养生应注...