第78章 天机一旦泄露，世人皆曰有福——养生可以更高效(1)

第一节 健康何难——养生之道俯首皆是

以性养生，“七损八益”维护男女健康

性是是人类的正常生理活动，科学合理的性生活可以长保健康的身心，是最佳的养生之道。《黄帝内经》里说：“能知七...