第42章 一阴一阳谓之道，合乎阴阳才精到——食物的阴阳属性决定身体的平衡(10)

2．姜

《本草纲目》中记载，姜味辛，性微，有健脾胃、解表、散寒、排毒，利于毛囊孔开放和皮脂分泌物排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血液循环的作用。口服姜后，机体慢慢...