怎么安抚大宝的情绪?
有很多大人,喜欢逗大宝:“妈妈给你生了弟弟/妹妹啰,不要你了哦。”看到小孩子大哭,会觉得很好玩。不得不说,这种朋友绝交吧!
大宝在妈妈生二宝期间,可能会很焦虑——
一是妈妈的身体会发生变化,会不舒服,会住院,大宝会很担心妈妈。
二是会担心原本属于大宝的爱被小宝抢走,严重的,甚至会产生怨气,并且把怨气转移到小宝身上,美剧《摩登家庭》里,米歇尔收养的大宝Lily在听说父母要收养第二个孩子时,就一直嘀咕 “Kill the baby”。说真的,在大宝情绪稳定之前,不要轻易实施小宝计划——这不是危言耸听。
所以,生两个孩子的话,怎么安抚大宝的情绪非常重要。关于这一点,网上有一位妈妈@糖糖果果糖有以下几个经验分享:
一、生二胎前要引导大宝接受弟弟妹妹
- 通过故事绘本
给孩子直观形象地讲解弟弟妹妹出生后会发生的事情。例如汤姆系列之《汤姆的小妹妹》、卡梅拉系列之《我想有个弟弟》,都是很好很有趣的故事。 - 用讲故事的方法
告诉大宝孩子是怎么出生的,降低孩子的焦虑,同时也是很好的生命教育。可以告诉他“宝宝会自己从妈妈肚子上打个洞钻出来”,这样就解释了为什么妈妈的身体会变得虚弱,也正确地说清楚了孩子是怎么生出来的。 - 一起给弟弟妹妹起名字
可以让大宝取小名。我家弟弟的小名就是姐姐给取的,大家都觉得不可思议。她想了好多,一开始是《汤姆的小妹妹》里那个妹妹的名字,然后是卡梅拉里面一只外星鸡的名字,最后选了邻居家9个月宝宝的名字作为她弟弟的名字。我们也不怕重复,就拿来用了,所以她特别骄傲,觉得自己也参与了弟弟出生这个过程。明星孙俪家的小花妹妹的名字就是等等同学帮忙取的,多好。 - 鼓励大宝和小宝互相准备礼物
小宝当然不会自己准备,那其实是父母准备,然后告诉她,这是弟弟送给你的礼物,她真的会相信,会开心。我家小宝出生时恰逢圣诞节,我就提前给大宝说,圣诞老人会送你一份礼物,弟弟出生了也会送礼物给你,你想好要什么哦!她就天天想啊想,终于想好要圣诞老人送火车轨道,要弟弟送火车——还真是好搭配!然后就念叨着她的礼物念了两个星期。其间她也准备好了要送给弟弟的礼物,是一个哨子。弟弟一出生,她就高高兴兴地拿着哨子到医院给弟弟。后来我们一起出去,她看到好玩的,总是想着给弟弟买一个。 - 带大宝去看朋友刚出生的宝宝
因为我家大宝是女孩子,大概是“母性”的天然作用,她一看到那么小的宝宝就感叹:好可爱哦!然后好小心地去摸摸小手小脚,并且表示以后等她的弟弟出生了,她也要照顾弟弟。 - 孕期家人要逐渐接手
小宝出生后,妈妈会分出部分时间来照顾小宝,因此照顾大宝的一些工作势必不能再做。这些都要从小宝还没出生的时候提前准备好。 - 照看月子的人提前到岗
使大宝能有一个适应的时间,若等小宝出生后再适应的话,会更容易出现情绪问题,后面会详细说月子期间。 - 家人要达成一致目标和意见
制定好原则,做好工作的分工,并确定各种事情的负责人。定好原则,例如吃饭的规则、睡觉的规则、吃零食的规则等等。分好工作后,谁负责就由谁决定,以减少因为小事争吵的概率。 - 爸爸要积极参与亲子活动
尽快和大宝建立更亲密的关系,以便能替代妈妈来照顾大宝。比如爸爸多和妈妈一起陪大宝出去玩,并且主动积极地带孩子玩,日常在家里,爸爸也可以多照顾孩子的吃饭睡觉,给孩子讲故事。多花时间陪孩子,多陪孩子游戏,就能逐渐地和孩子建立亲密的关系,这样当妈妈不能照顾大宝时,爸爸能及时顶上,而大宝也能迅速接受。 - 妈妈要有放手的意识
不要再像以前一样大包大揽,什么事情都是妈妈来。即使刚开始爸爸带得不好,也不要着急,给爸爸一点时间,相信爸爸会做好的。千万别一边什么都自己做,一边又抱怨爸爸不能帮忙——任何超级奶爸都是妈妈给机会和时间才能练成的。
二、月子期间是大宝重要的适应期
在这期间要给予大宝足够的关爱和宽容。
尽管小宝出生之前,大宝会有各种想象,但真的出生了,还是完全不一样。所以月子期间不仅是妈妈的恢复期,也是大宝重要的适应过渡期。这段期间,一来家庭环境变化,二来妈妈不能出门,卧床休息,所以,大宝的情绪反应会最激烈,甚至会有很多反常的举动。因此二宝妈的月子,是不可能像第一个孩子那样过的。
1.保证尽量多地陪大宝
小宝月子里吃了睡睡了吃,有没有妈妈陪,不是很重要,所以除了喂奶,其余事情都可以交给家人,让妈妈腾出时间来陪大宝。
2.尽量保证大宝的生活不发生太大变化
比如大宝喜欢出去玩,那就请家人多带大宝出去玩。但是有的孩子会黏着妈妈,一定要妈妈陪着出去玩,这时候之前爸爸的努力就开始显示作用了,尽可能地努力顶上,即使孩子不愿意,爸爸也应多想办法使孩子接受,千万不要怪孩子:什么都要妈妈!
3.容忍孩子的负面情绪
这段时间大宝会发怒、生气,行为上会打人、扔东西、跟大人对着干。这时候千万不能跟孩子硬来,而是要耐心耐心再耐心,温和地对待。这是最考验父母的时候。当两个孩子同时哭起来的时候,还能保持平静真的很难,有时候就忍不住对着大宝大吼一通甚至动手打孩子。碰到这种情况,唯有修炼修炼再修炼!没有捷径!如果你吼孩子打孩子,你就会迅速地发现孩子也会吼你打你,到时候你会陷入更麻烦的境地。
4.不要刻意强调营造美好关系
孩子的心都是最直接最真实的,弟弟妹妹抢了妈妈,他不喜欢弟弟妹妹很正常,你非要他喜欢,那是强人所难。只要大宝对小宝没有敌意,就算很成功了。两个孩子的关系要慢慢建立。
5.当有冲突的时候,护大不护小
假如大宝要妈妈陪玩,同时小宝又哭了,这时候妈妈应先陪大宝玩,让家人去哄小宝。只有大宝内心对妈妈建立了信任,才不会讨厌小宝,才会真正地从内心里照顾并且谦让小宝,因此我们需要时间,让大宝和妈妈重新建立信任,让大宝接受小宝。在这段时间里,要遵循护大不护小的原则。以后大宝接受了小宝,不需你强调,大宝都会谦让小宝的。
6.让大宝参与照顾小宝的过程
比如冲奶、喂奶、洗奶瓶等等。这样他就会觉得照顾弟弟妹妹也有他的一分子,自然他就更容易接受小宝。每当大宝做了这些的时候,家人就要努力地夸,甚至夸张一点都不怕,一天夸好几次、在邻居朋友的面前夸等等。