古人修行很少是通过打坐。因为打坐的时间太有限了。在座的大家，谁能一天打坐5个小时，或者至少2个小时？谁能做到？今天可以，明天可以吗？能保持吗？如果你每天都能坐2个小时，我也权当你这2个小时是在修道，那...