第8章 精神化学(1)
人的每种意志和思想都铭刻于他的大脑。因此，人以身体书写自己的生命，而这一切都被天使看在眼里。
——斯维登伯格
埃尔默·盖茨教授的试验表明，人精神中的愤怒、沮丧等不良情绪会导致有害的化学混合物生成，其中有一些危害极大；而愉悦的情绪会产生一些具有营养价值的化学混合物，它们能够刺激细胞产生能量。
“每一种不良的情绪，”盖茨教授说，“在人的身体里都会有一系列相应的化学变化。每一种良好的情绪都会产生一种生活进步的变化。每一种进入意识中的思想，都通过细胞的结构变化而在大脑里被记录。这种变化是一种身体变化，几乎是永久性的。”
任何人每天或许都要用一个小时去思考自己的事以及回忆那些愉悦的记忆和想法。要让他召回仁慈与无私的情感，使之成为一种像挥舞着的哑铃一样的有规律的练习。让他逐渐增加进行体育锻炼的时间，直到每天运动一个或一个半小时。月末，他就会发现自己惊人的变化，而这种改变会体现在他的行动和思想上，并在他的脑细胞结构上被记录下来。
许多方式会摧毁身体健康，包括抽烟、酗酒或其他恶习。生气会改变唾液的化学特性，成为一种对身体有害的物质。众所周知，突然而剧烈的情绪变化不仅会削弱心脏功能几个小时，而且会引发精神错乱和死亡。
科学家们已经发现，人们在怀有极度负罪感的情况下突然渗出来的冷汗与正常的出汗现象之间存在着化学变化方面差异。比如，罪犯的精神状态有时可根据对其汗液的化学分析作出鉴定，即将汗液放入砷酸中，会出现一种特殊的粉红色。
“假定房间里有六个人，”盖茨教授说，“其中一个人感到沮丧，一个很痛苦，一个脾气暴躁，一个嫉妒心强，一个很快乐，一个很仁慈。把他们的汗液样本交给同一位精神物理学家，那么，在精神物理学家的分析之后，他们的情绪状况就会被清楚地、准确无误地显露出来。”
众所周知，恐惧已经导致了许多人的死亡，而勇气则是重获生机的良药。
母亲的愤怒情绪可能会危害襁褓中的孩子。著名驯马师让诺说，愤怒的话语有时会让马的心跳在每分钟里增加10次。对狗的试验也得出了类似的结果。
强烈的情绪变化常常引起呕吐；极度愤怒或害怕可能导致黄疸病；狂怒的激烈突发会引发中风，甚至死亡。确实，很多事实也证实，一夜之间的精神创伤就可能会导致人死亡。
造物主从来没有要求我们必须参与激情的体验，或者成为消极暗示的受害者。其实，支配权就掌握在我们自己手中，但是我们必须去使用它。
只有那些能够统治自己精神王国的人才是真正伟大的人。这类人能够控制自己的心情，知晓精神化学，懂得如何中和忧郁情绪以及如何消除有害思想，正如化学家会利用碱性解毒剂中和身体里的酸性食物。而不懂化学的人可能会持续食用酸性食物，这会加重他们的中毒程度。化学家知道特定碱性物质的解毒剂本身是有害的，但这恰恰能够消除酸性物质的腐蚀性，能够迅速地实现酸碱中和。
因此，精神化学家知道如何用快乐的解毒剂来中和消沉沮丧情绪的“腐蚀性”。他们知道，乐观思想将会中和悲观想法；和谐会快速中和任何形式的不协调；健康的思想将会解除疾病的思想；爱的思想将消除怨恨、嫉妒、报复的思想。他们不会承受精神痛苦，因为他们懂得如何进行精神治疗。当他们使用这种解毒剂时，具有致命腐蚀性的恶劣思想就会被中和。
如果孩子们学习精神化学，就像他们学习物理化学一样，他们就不会痛苦、悲观，也不会成为抑郁的受害者。我们不应当看到如此多的沮丧、忧郁的脸庞。我们不应当在人生的每一段旅程，在社会的每一个阶层，都看到如此多的犯罪行为，如此多的悲伤，如此多的悲惨失败。
我们当中的很多人都因为对精神化学不了解，而使自己承受着精神痛苦。我们正在遭受着精神的“自残”却一无所知。我们也不知道该如何化解身体里的不良情绪。
没有什么能像憎恨、嫉妒、报复等行为那样严重地损耗人的活力，减损人的生命。我们看到，那些受不良情绪折磨的受害者往往精疲力竭，形容枯槁，甚至人还未到中年就已衰老。生活中就有这样活生生的例子，有些人就因强烈的嫉妒或憎恨，在几天或几周之内就显得衰老了许多。
然而，这些精神伤害就如同身体伤害一样，可以很容易地化解和征服。
如果发烧了，我们会去看医生拿些药吃，但是，当精神里的嫉妒或憎恨演变成为愤怒时，我们常会忍受折磨让其逐渐消除，而我们却不懂得运用爱来消除不良情绪。爱不但可以很容易地避免我们承受痛苦，而且能够调整整个身体系统，尤其是敏感的脑细胞结构。
就像能够通过化学方法使水清洁无污一样，精神化学的方法可以使人的思想不会如此肮脏，不会充满恶劣的念头和不良的习惯。而这些罪恶的想法都能够通过正确的思考予以改正，或采用针对性措施予以改正。
解毒专家和毒理学的责任就是要知晓每种有毒物质的解药是什么。他们决不会尝试着用吗啡来解砒霜的毒。他们肯定会用砒霜毒的解药来救中毒者，并且能够依据中毒症状来判断一个人中了什么毒。
如果人们能够知道受害者所中毒的解药是什么，那么就可以及时拯救那些本可以不失去宝贵生命的人。我知道有个人中了苯酚毒，但却误用氰化氢为其解毒，结果我没能挽救他的生命，一切都是因为我不知道正确的解药是什么。
总有一天，每个有才智的人都将是精通精神化学的专家，那时就能够运用正确的解药化解各种形式的精神“中毒”了。
我们发现用各种积极的思想去抵消冷漠、乖戾、恶劣的想法，就如同想给热水降温，只需打开冷水阀一样简单有效。我们可以像调控水的温度一样来调整我们情绪的“温度”。如果水太烫，我们就打开冷水阀，为其降温；如果我们如同热水一样怒不可遏，那么就打开爱和平静的冷水阀，如此一来，怒火就会被化解。
换句话说，完全控制自己的想法，调节自己的情绪，保持心态的平和，维持精神的宁静、沉着，这些都是有可能的，做起来也并不难。
于是，未来的人并不会因为工作、情绪、折磨等的加剧，就打破精神的平衡和难得的安宁，也不会承受痛苦。因为他们知道消除邪恶、有害思想的秘诀。未来的人如果感觉到忧郁的到来，他们能很快地消除忧郁的情绪。他们将知道如何通过积极的思想来中和消极的思想。如果他们感觉到身体虚弱，就会迅速地通过力量和强健的思想来消除不良感觉。
神奇的爱的精神化学可以治愈许多人的疾病！它是一种可以消灭自私与贪婪，化解仇恨与嫉妒，打消报复和犯罪意图的方法，它可以帮助你应对任何类型的精神问题和身体问题。
如果我们可以保持心中充满爱、互助、希望、鼓励、愉悦、勇敢，那么这将多么有意义啊！因此，我们无须否定它们的对立面，因为积极之心在场的话，消极之心就会避走。
我们无法驱散一个房间里的黑暗，但我们可以让阳光照进来，令黑暗逃避。
征服不协调的方法大量地涌入了我的大脑，然后不协调感马上就消失了，就像光明的到来会马上驱散黑暗。
走出失落和沮丧的低谷的方法，就是要让自己满怀勇气、希望和愉悦。
只有这样，才能消除心灵的失落和沮丧。要知道，它们是天然的解毒剂。