婚姻在左,爱情在右:都市女人必看的情感私密书
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第3章 保卫爱情,守得云开见月明(2)

3.全职太太家庭可能会遇到的基本问题及对策:

①评价体系失衡:全职太太——没有相应薪金的价值体现,也没有可用职位升迁标注的价值成长体系,作为社会职能人的普通评价体系不再适用。因此全职太太自身及家人均应重建以全职太太为职业核心的评价体系,意识到全职太太也是一种职业,不同于社会生产力,可以戏称为家庭幸福生产力,一顿精心准备的美餐,一句充满爱意的贴心话,一束亮丽温馨的鲜花,都是太太智慧与爱心的产物,其价无限。

②个人体系失衡:脱离了工作环境,不再有独立的生活主题、独立的经济基础、独立的个人时间,一切都被家庭占据。因此,在意识到全职太太也是一种职业的同时,就应该既有日常的“工作时间”也同时享有自己的“休闲生活”,如:足够的人际交往,足够的个人关爱时间、空间等,以滋养自己,放松和享受生活,最终惠及家庭。

③情感体系失衡:很多人一下子成了丈夫和家庭的附属品,单纯的享受者,是“花钱的人”,因此情感上也沦为了被动方。承受这种压力,时间一久,自然会焦虑、抑郁、乱发脾气、无理取闹,其实,这种举动不过是内心对情感附属地位的抗议和不满。相应地,丈夫也会同时产生过分膨胀的心理主导地位,焦躁和名不符实的空虚,也会让丈夫陷入情感危机。因此,夫妻双方都应该意识到,和谐才是幸福的基础,必须经由双方智慧的打造,重新调整情感关系,重建平衡的沟通模式。

闪婚,幸福不是一道快餐

急诊诊断书

丈夫:梁然36岁私营业主

自述:终于结婚了,我拥有了自己的家,可为什么,我在家里找不到我渴望的幸福?面对妻子,我感觉无法沟通;面对婚姻,我进退两难。

妻子:韩诗28岁杂志编辑

自述:我以为我终于等到了我的Mr Right,可婚姻却让我认清了现实的冷酷,每一天我的丈夫、我的婚姻都更加陌生,我到底该不该相信爱情,相信婚姻?

诊断:人人艳羡的闪婚夫妻,他们的婚姻闪电般地诞生,也闪电般地迎来考验。闪婚,到底为何而闪?丈夫因曾经的情感失落而陷入了渴望的旋涡,妻子因停滞的成长历程面对感情上的手足无措,盲目的欲望成就了仓促的婚姻。在咨询室里,我采用颇具引导效果的叙事疗法,让他们在故事的讲述中了解彼此,得到磨合,补上婚前漏掉的一课。闪婚可以闪掉时间,却不能闪掉为幸福而必须付出的努力!

在这个咨询的最初,我首先接到的是丈夫的电话,电话里的声音是个充满理性的男声,然而,此刻听来颇显苦恼:“我刚刚结婚一个月,可是我已经在考虑离婚了,我想了很久,还是不能下定决心。其实我们的婚姻中主要问题是妻子那边我很难沟通,说什么她都听不进去,没办法改善家庭中的这种状况,所以我想能不能替我妻子做一次心理咨询呢?”

打来电话者,希望替另一个人好好咨询一番,这在我们中心的来访电话里是比较常见的。人们总是更容易认定真正出现问题的是另一个人:夫妻双方互相指责对方,父母认为所有问题都出在孩子身上,职场中,充满了有问题的上司和令人失望的下属。当大众逐渐接触到心理咨询,就难免会提出这样的问题:有没有什么方法能先替“有问题的人”进行咨询呢?

这样的心情是可以理解的。但是,心理咨询是非常具有个体性的,很难通过非当事人的描述就给出诊断,甚至设计改善方法,因此,与咨询师接触的是谁,就只能提供针对谁的建议。

比如这次的咨询电话,我就很清晰地解释给丈夫:“我很难回答你能不能,如果你的妻子确实需要心理咨询,我们也必须在她本人自愿的前提下进行。而既然今天我接到的是你的来电,我们讨论的中心就会围绕你正在经历的困扰、你的感受和你的内心。”

电话那头沉默了片刻,丈夫似乎微微叹了口气:“其实,我现在也真的需要一次咨询。”

闪婚——家庭速成法,他在现实与心灵间迷失

“我想有个家。”梁然展现着所有优秀男人的特点,深陷在沙发里,用仿佛不经意的口气,说出了这句让我意识到是整个咨询核心的话。

成家立业,结婚生子,这一切仿佛是每个人的人生的必经之路,在梁然的生命里却显得有些遥远而艰难。36岁的梁然在遇到现在的妻子之前,曾经先后经历了两段刻骨铭心的情感。一段发生在大学期间,一段发生在工作后的第三年。然而,和所有爱情故事不同,梁然的这两段感情都是在非正常状态下结束的。

作为初恋的大学女友焕焕,梁然和她两个人可谓一见钟情,那是一段异常甜蜜的日子,总是形影相随的两个人几乎成了校园中的明星情侣,然而就在两个人共同描画着美好未来的毕业前夕,应聘途中的焕焕不幸遭遇了车祸。第一次面对冰冷的死亡,面对人生中的丧失,梁然几乎失去了任何的反应能力。一切如此突然,如此的不真实,上一刻还沉浸在幸福之中的大男孩,这一刻已经身处爱人的葬礼。人生第一次向梁然展示了它的冷酷和力量。

沉重的打击让年轻的梁然足足沉寂了三年。直到遇到那个阳光般温暖的女孩小枚。身为健身教练的小枚,一开始就注意到了沉默而带着淡淡忧伤的梁然。靠近他,温暖他,执着的女孩渐渐打开了梁然封闭的心房。梁然仿佛隐隐地又看到了幸福的来临。然而,生活再一次向梁然展示了它的不可知。小枚突然用一条短信向梁然提出了分手,并且迅速地离开了这个城市,连一个询问的机会都没有留给梁然。

如果说这是一本小说、一部电影,我们还可以作为欣赏者进退自由,然而,这一切就真实地发生在梁然的身上。沙发中,询得我的同意点燃了香烟的梁然,用他那低沉的嗓音诉说着属于他的“人生十年”。然而,即使透过缭绕的烟雾,我依然见到了一个男子汉痛苦的眼泪。

这样的过往,这样的经历,让梁然彻底改变了。

“爱情对我而言变得可怕甚至不可理解。我于是完全抛开感情,全身心地投入到生意中去。可是,随着年纪的增长,我发现,我心中始终响着一句话:我想有个家。”

“因此,当我遇到韩诗,当我们认识一个月后韩诗问我想不想结婚,我的想法真的很简单:我终于也可以有个家了。”

可是结婚后仅仅一个月,我们就不得不面对现实了。不断的争吵,很快就让梁然升起了离婚的念头。最初这个念头,让梁然自己都吓了一跳。自己为什么会经历闪婚,又如此轻易地就谈及了离婚呢?

因此,我让梁然分别描述他理想中的家和结婚后现实中的家,每一样都要写三条。梁然思索片刻,很快写下了下面的内容:

理想中的家:

1.工作一天之后可以彻底放松和休息的地方。

2.是遇到问题时永远的支持和理解。

3.孕育孩子,传承生命。

现实中的家:

1.充满争吵的地方。

2.突然多出很多莫名其妙的责任,总是被要求满足对方。

3.妻子不像妻子,倒像养了个女儿,很难互相理解。

拿着这两张纸,梁然深深地叹了口气,脸上出现一种愤愤的表情。

我立刻捕捉到了这一点。很多时候我们心中的想法会通过情绪、下意识的动作或者编辑加工过的话来进行表达。而通常,连表达的个体本身也是不清楚自己未经加工的真实想法的,这时,找到其中的潜台词就非常重要了,只有找到对方最初的真实想法,才能真正引导对方回归内心。

一种很有效的技术叫作“翻译法”,是比较常用的。

我先引导梁然注意到自己的表情,然后说:“如果这个表情会说话,你可以试着把它所想表达的话说出来吗?”

几乎是反射性的,梁然冒出这样一句话:“真是不公平!”

“好,你觉得如何不公平?”

“凭什么别人都能幸福,就我不行?”盯着梁然的表情和他紧握的右拳,我立刻意识到这个点,正是打开梁然十几年来情感压抑的关键。

这里有一个人们常常碰到的误区,我们在生活中总是避免去谈一些敏感话题,甚至最亲近的人,也从不谈及,所谓不揭人伤疤,然而压抑的情感并不会随着时光的流逝而消弭,反而会时时刻刻影响着我们未来的生活。比如在梁然后边的咨询中,我们也找到了他的婚姻之所以搁浅的原因,可以说与不断的情感压抑有着直接联系。

因此,我紧紧抓住这个机会,引导梁然适时地进行情绪宣泄。

终于说出心里话的梁然,带着巨大的愤怒和深深的委屈,在咨询室里,在自我的引导下,痛痛快快地反复嘶吼着那句话,直到他握紧的右拳渐渐松开,我们可以平静开放地谈论这个话题了。

“我常常有这种不公平感。我很愤怒也觉着委屈,我并不比别人差,老天一次待我不公,我失去了焕焕,为什么第二次又让我遇到小枚这样的女人?是我有问题?是我不配得到幸福?还是我已经注定不幸?我想要有个家,我想要摆脱这些痛苦的过去,我想要证明我是可以幸福的,我不但不比别人过得差,我还会比他们更幸福!可是,现实又一次击败了我。我真是一个大傻瓜!”看来这才是梁然走进婚姻的根本动机。而这样一个动机,实在是在最初就已经让他与幸福拉开了距离。

内心的渴望和眼前的现实,彻底使这个男人迷失了。

闪婚——爱的大冒险,让她陷入火与冰的包围中

出乎意料的是,在我还没有完成梁然的单独咨询时,他的妻子韩诗就突然来到了咨询中心。

与梁然相比,韩诗的人生几乎顺利到简单。作为独生女的韩诗,从上学起就一路顶着第一名优等生的头衔,直到考上了名牌大学重点专业,一切都顺风顺水的韩诗,突然在某一天,发现身边的男生女生们都谈起恋爱来,她才真正遇到了自己人生中的第一个问题:爱情。

不是没有追求韩诗的人,只是太过优秀的韩诗总忍不住有一种烦躁和不屑的情绪,用她自己的话说就是很少有男性能够入她的眼。于是,韩诗背着“冰山美人”的绰号踏入了社会。这下子,她不但要面对爱情,还要面对同事们一个个接连不断的不如意婚姻。韩诗迷茫了。

“我总觉得上天一定在创造我的那一刻,就一起创造了将来必定会属于我的那个男性。而爱情就应该是那种独一无二、非君莫属的感觉。我一直寻找着,等待着。可是,年纪越大,我越感到迷茫,甚至有过怀疑和失望。直到我遇到梁然。”

“他很符合你心目中苦苦寻觅的对象标准,是吗?”

“是,对他我可以说是一见钟情,我觉得自己等了这么多年也很值得。”

“听起来,他是你的初恋?”

韩诗带着些许羞涩点了点头。其实,从韩诗刚到咨询中心,我就注意到一个细节,当天值班的咨询助理恰好是一位男同事,他按照惯例引导韩诗坐下后,又为她倒了一杯热水。而韩诗很客气地表示感谢,在她喝水时我却发现她盯着杯子,皱了一下眉头,刻意避开了男同事端水时握过的杯把,从另一侧别扭地拿起了杯子。现在结合她的过往经历,我心中隐隐有了一些推测。

于是,我请她做了一个游戏。

我提供了几个大家都很熟悉的女性形象,请她选择一个最喜欢的:

1.美国电视连续剧《欲望都市》中的豪放、注重自我满足的女主角斯曼萨。

2.睡美人故事中长久等待王子到来的公主。

3.一个知名的主持人。

4.电影《罗马假日》中经历短暂爱情的公主。

韩诗几乎是扫了一眼就做出了选择——睡美人公主。而我也看到,做出选择的韩诗笑了笑,仔细体味那笑容,包含着一丝苦涩。

其实可以这样说,韩诗自己就是一位等待王子的睡美人,过去的28年,她都在等待中度过。我们都知道,睡美人的故事中,并非只有一位王子,前面的几位男性都遇到了不同的阻挠,而不能接近公主,在现实生活中,韩诗一旦将某位男性判定为并不是她所等待的那位王子,便会设置各种各样的困难,而将其阻挡在外。这其中真正的问题是,童话故事可以设定一位终极的王子,一吻过后,不论两个人的性格、爱好怎样,最后都会以王子和公主从此过上幸福的生活结束。而现实生活中,又如何在一吻之后迎来永远的幸福呢?咨询到这儿,我心中不禁发出一声叹息,发生在28岁的初恋,在我接触到的这一代成长起来的独生子女的案例中,其实也屡见不鲜了。当人们还在谈论“早恋猛于虎”时,像韩诗这样的“迟恋”现象,也必须引起重视了。

好学生韩诗回忆自己的童年,一直是遵循着大家对好孩子的要求而生活着,学习就是她生活的全部,其他一切“杂念”都被自然地摒除了。韩诗虽然在学习方面确实是佼佼者,但对两性关系的认识却一直处于停滞状态。要知道独生子女家庭中没有异性同龄人存在,孩子对两性关系的认识就几乎只剩下学校交往一个途径。

“我那时候都是和女生在一起,从来没有和哪个男生特别亲密过。所以,当我上了大学,当我也开始渴望爱情,我突然发现,我根本什么都不懂,什么都不会。你知道吗?曾经有一个我的大学学长,我心里是有点关注他的,而他居然主动请我吃饭。可是,我却完全不知道说什么,点菜的时候,我怎么都不肯点,我很担心点错,或者闹出其他笑话,最终把气氛弄得很僵。后来我们就再也没有联系。我想,那个学长肯定以为我不喜欢他吧。可当时我就是那么笨拙。”

“这种笨拙一直在阻挠着你同异性的交往?”

“是啊,又渴望又恐惧,可是这些却完全没办法对人说!我也渐渐地催眠自己,对,就像睡美人那样,我告诉自己我的王子会到来的。”说到这儿的韩诗,实在忍不住,委屈地痛哭起来。

咨询到这里,韩诗的内心历程也基本清晰了,经历了挫折和长久等待的韩诗,内心中的渴望也越来越强烈,这直接导致了在遇到梁然时冲动的爱情大冒险——韩诗选择了闪婚。

当然,和梁然一样,韩诗也同样在婚后遇到了问题——争吵,对对方认识越多陌生感就越强,还有种种婚后一起生活才浮出水面的现实问题。

令韩诗印象最深刻的一次争吵发生在他们婚后的第一个星期日。那天两个人都在家休息,梁然特别想出去好好放松一天,而韩诗想起结婚时丈夫那些疯狂的朋友就不由自主地头疼,而且喜静的韩诗,最大的享受就是待在家里,泡一杯香浓的咖啡,与一本小说或是一部电影共度时光。可是最终韩诗还是没有争过梁然,他们约了十几个朋友一起到了保龄球馆。本来就有气的韩诗,一直板着脸,可偏有几个丈夫的朋友不停地开她的玩笑,她被逗得越来越恼火,终于忍不住冲梁然喊道:“梁然,你管不管?”

梁然完全没发现韩诗的不对头:“怎么啦?他们不过是开开玩笑。”

“他们也配开我玩笑?”韩诗急了。

“他们是我朋友!”梁然也急了。

“你也就交这些朋友吧。”得不到丈夫响应的韩诗感到愤怒且委屈。

而梁然更火了,他觉得受到了妻子的侮辱,彻底丢了面子:“说什么呢?你要看不上我跟我结什么婚啊!”

听到这话,韩诗扭头就往外走,这地方她是一秒钟也待不下去了。