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健脾理胃 化湿止泻

腹泻

腹泻是肠道疾病的常见症状,正常人每天排便一次或两三次,粪便成形,颜色呈黄褐色。如果排便次数明显超过习惯频率,粪质稀薄,粪便中水分多,并含有未消化的食物、脓血等,都属于腹泻。

对症施灸

主穴

水分穴

建里穴

天枢穴

配穴

排便次数增多,粪便稀、腹痛

艾条温和灸

艾炷隔姜灸

艾条温和灸

距离皮肤2~3厘米,每穴灸10~15分钟。

艾炷隔姜灸

每穴每次灸3~5壮,每次灸10分钟左右,以皮肤潮红湿润为度。

水分穴

取穴定位

在上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。

艾条温和灸

仰卧,胸剑联合至脐中分为8寸,脐中上1寸。

保养

清淡饮食养肠胃

腹泻时饮食宜清淡,易消化。粗粮、生冷瓜果、凉拌菜,以及坚硬不容易消化的火腿、香肠、腌肉等食物,都要禁食。

建里穴

取穴定位

在上腹部,前正中线上,当脐中上3寸。

艾炷隔姜灸

仰卧,胸剑联合至脐中分为8寸,脐中上3寸即是。

天枢穴

取穴定位

在腹中部,距脐中2寸。

艾炷隔姜灸

仰卧,脐中旁开2寸。