第6章 突发状况的逃生方法(5)

急性酒精中毒症状的轻重与饮酒量、个体敏感性有关，大多数成人致死量为纯酒精250～500毫升（白酒酒精浓度为50%～60%）。轻度醉酒者，可静卧，最好是侧卧，避免舌阻塞气管，并且注意保暖。醉酒后不适宜饮浓茶，吃酸的食物，这样不利于酒精的代谢。应多喝水，如温开水、淡盐水、绿豆水、糖水都可以帮助降低血液中的酒精浓度，加快排尿，也可食用水果，如梨、橘子、苹果、西瓜、番茄等。服用维生素B1和维生素E，可促进酒精的分解。重度酒精中毒者，应用筷子或勺把压舌根部，迅速催吐。若中毒者昏迷不醒，应立即送医院救治。

慢性酒精中毒的表现一般为：暂时性黑视或记忆力丧失；经常与家庭成员或朋友发生争执或打架；为了得到放松、兴奋、入睡等状态而持续饮酒；当停止饮酒时会出现头疼、焦虑、失眠、恶心或其他不愉快的症状；皮肤潮红、脸上毛细血管破裂、声音嘶哑、双手颤抖、慢性腹泻等。

慢性酒精中毒者多数可选择家庭治疗，如避免与饮酒的人有过多接触，家人与朋友给予积极向上的生活引导，建立良好的兴趣爱好，多参加体育活动，饭后散步可使人得到平静。情况严重者，需到医院进行治疗。

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胎儿酒精综合征是母亲在妊娠期间酗酒，从而导致胎儿在宫内与出生后生长出现障碍。胎儿酒精综合征的表现一般为智力低下、面容特殊以及多种畸形。因此，孕妇切忌喝酒。

严重中暑的自救方法

夏日炎炎，人们经常会脸色通红、满头大汗，有时甚至会出现头晕、四肢无力、面色苍白、注意力不能集中等表现。有经验的人会立即转移到阴凉通风处，补充水和盐分，稍作休息后即可恢复。其实，这些不适症状加强时，就是中暑的表现。中暑是指在长时间的高温和热辐射作用下，机体出现的体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称。2010年7月，我国已将“中暑”列为国家法定职业病目录。

中暑的原因非常多，暑热天气、湿度大以及无风的环境最容易发生；农业劳作及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大气温度高，使人脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑；在公共场合中，人群拥挤、散热困难也会诱发中暑；人的精神高度紧张、工作强度过大、睡眠不足也是常见的诱因。

中暑可分为中暑先兆、轻症中暑和重症中暑。

中暑先兆是在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。

轻症中暑除中暑先兆的症状加重外，还会出现面色潮红、大量出汗、脉搏加快等表现，体温升高至38.5℃以上。

重症中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病。

热痉挛是由于高温环境下进行剧烈运动而大量出汗，导致运动停止后发生的肌肉痉挛，主要累及骨骼肌，持续数分钟后可缓解，无明显体温升高。

热衰竭常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者身上，表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛。可有明显脱水征：心跳过速、直立性低血压或晕厥。体温轻度升高，无明显中枢神经系统损伤表现。

热射病是一种致命性急症，主要表现为高热（直肠温度大于等于41℃）和神志障碍。热射病分为劳力性热射病和非劳力性热射病。劳力性热射病多发生在高温、湿度大和无风天气进行重体力劳动时。非劳力性热射病多发病于拥挤和通风不良的环境中，以老年体衰者居多。

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夏季经常被人们用来驱蚊的花露水，过量使用也会导致中暑。2012年8月16日晚，杭州市张女士突然眼前一黑，出现胸闷、恶心等症状，到医院检查后，医生告诉她是中暑了。原因竟然是过量使用花露水。原来花露水中含有酒精成分，挥发时带走身体热量，但长时间过量使用，会出现表皮排汗困难从而导致散热系统功能性紊乱，中暑便随之而来。驱蚊花露水品牌很多，但是70％～80％的酒精成分是固定的，所以，要适量使用花露水，以免给我们的生活带来负面影响。

遭遇恶狗偷袭怎么办

狗是人类的好朋友，甚至在某些领域可以帮助人类，比如训练出的警犬、导盲犬。但是，养狗也是一门学问，并不是所有种类的狗都适宜饲养，沈阳市公安局在2011年5月正式施行了《沈阳市养犬管理条例》，其中明确规定禁止饲养如人们熟悉的藏獒、沙皮犬等在内的48种犬类。这些狗，如果没有得到正规的训练，极有可能伤害养狗人甚至是路人，而且人患狂犬病的发病死亡率高达100％！

如果身边出现狗，我们要学会通过声音和动作判断狗的情绪：

1.低音调、咆哮式的吠叫：这表示：“我很不高兴，不要靠近我，否则我会不客气的！”这是很明确的警告，如果再靠近它的话，它很有可能会选择攻击。

2.中高声调的咆哮式吠叫：这代表狗在说：“我很害怕，但是我会保护好我自己。”这是动物受到威胁后不自信的一种表现，但是如果逼近它，它也会反击的。

3.不露牙齿、发出吵闹的咆哮：这表示它在说：“这是一个不错的游戏！我玩得非常开心！”这种咆哮通常是游戏的一部分，也介于一连串的口吃式吠叫之间。通常代表高度专心于某种辛苦奋战或玩耍式攻击当中。

4.狗尾巴传递的信号：狗尾巴的位置是心情的风向标，尾巴上翘或下垂表示它自信与否；摇摆频率显示它的兴奋程度；尾巴下垂并且僵硬不动，表示它很紧张；尾巴向后抬起接近与后背平行的高度又不摆动，是即将发起攻击的信号。

5.狗耳朵传递的信号：观察狗的时候，要仔细看狗的面部，尤其是耳朵的变化。狗在自信、愉悦的时候，往往是耳朵竖起来、眼神温柔、背部挺直、步伐坚定的；而当耳朵向后延伸、步履踌躇、拱起背部的时候则表示缺乏信心，或处于警戒状态，这时候不要招惹它。

如果遇到恶狗，千万不要惊慌失措，要镇静。

首先，千万不要挥舞手臂恐吓或者驱赶，牢记“君子动口不动手”。狗对于运动的物体非常敏感，你越是挥舞手臂，越是激发了狗的攻击欲。试着从自己的鼻腔发出闷声嘶哑的“嗯”的声音表示不悦，另外，可以模仿该地方的方言说“坐下”。

其次，遇见单独的狗用上面的办法，如果遇到一群狗，尽可能准确地判断哪只是领头狗，再对领头狗采取行动，例如用肉骨头“贿赂”。

再者，尽量不要与狗进行正面对视，要用余光观察它，这是为了减轻对狗造成的心理压力。

最后，如果你能镇静下来并有勇气去降服它是最好的。但是要特别小心，蹲下身体，在将自己的手伸向狗的时候，一定要从狗头正下方伸过去，动作要稳、要慢。当狗嗅到你的手，等它嗅过一遍抬起头时，用手指头轻轻抓挠狗脖子下面的那一块柔软的毛。

如果被狗咬伤，一定要在2个小时内严格处理伤口：

1.用针刺伤口周围的皮肤，尽力挤压出血或用火罐拔毒，不要让脏血存在于伤口中，否则容易引起感染。

2.紧接着用20％的肥皂水，或0.1％的新洁儿灭反复冲洗半小时，伤口如果很深，要用注射器灌注式冲洗，然后用大量的清水冲洗；最后用烧酒或5％的碘酒或75％的酒精反复给伤口消毒。

3.如果伤口在头部附近，则应用抗狂犬病免疫血清在伤口内以及周围做浸润注射；尽早接种狂犬病疫苗。如伤势严重，应同时加注狂犬病免疫血清，按需要给予破伤风抗毒素或类毒素等。

4.一般的患者需要接种5次狂犬疫苗，分别在受伤当天，第3、7、14、28天的时候各接种1针。

5.严重咬伤者要接种10次，前6天每天1针，随后第10、14、30、90天的时候各接种1针。

6.1年内再次被咬伤的患者，受伤当天、第3天各接种1次即可；1～3年内再次咬伤，受伤当天、第3、7天各接种1次，超过3年后再次受伤要重新接种。

7.妊娠妇女也可接种狂犬疫苗，因为现代狂犬病疫苗已经被高度纯化，不含有目前已知的100多种能引起胎儿致畸、致瘤、致突变的药物，因此是安全的。

冲洗伤口时，要注意：

1.要快，分秒必争。以最快的速度把沾染在伤口的病毒处理掉，因为时间一长，病毒就会进入人体，沿着神经侵犯中枢神经，最终导致死亡。

2.要彻底，因为伤口往往外口小，里面深。这就要求冲洗时，尽量把伤口扩大，让其充分暴露，并用力挤压伤口周围的软组织，而且冲洗的水量要大，水流要急，最好是对着自来水龙头急水冲洗。

3.伤口不可包扎，除个别伤口大，又伤及血管需要止血外，一般不要涂任何药物，也不要包扎，因为狂犬病毒是厌氧的，在缺乏氧气的情况下更容易大量繁殖。

经过反复冲洗后，再送往医院做进一步伤口冲洗处理，到医院之后也要让医生冲洗，接着应接种预防狂犬病疫苗。需要特别注意的是，在被狗咬伤后，千万不要对伤口不做任何处理，即使没有出现出血症状。

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被狗咬后有一个“十日观察法”的说法。就是被咬后10天内，如果狗去世了，则这只狗肯定患上了狂犬病，被咬的人一定要提高警惕。只要没发病，早晚打狂犬疫苗都是有效的。

日常生活中可能遭遇的意外

电器爆炸，怎样应对

2010年2月12日，家住在阜新市的张先生在购物广场购买了一台某品牌的压力锅，在次日的使用过程中发生爆炸，导致当事人的脸部受伤。越来越多的家电爆炸事件被曝光，揭露了不少家电丑闻，原材料价格上涨、人工成本上升导致一些小家电企业偷工减料、以次充好。甚至某些知名品牌的家电也会频发爆炸事件，让消费者防不胜防。作为消费者，学习一些有关电器爆炸自救的知识是很有必要的。

家用电器着火后，应第一时间关闭电源。因为发生电打火冒烟时，断电可使火自行熄灭；如果是导线绝缘和电器外壳等可燃材料着火，可用湿棉被等物覆盖，封闭氧气达到灭火目的，也可用干粉、二氧化碳、四氯化碳等灭火器进行扑救。切记在没有切断电源的情况下，不可用水或者泡沫灭火器扑救，以防止发生触电的危险。没有经过专业人员修理，不得再次接通电源使用，以免发生触电、火灾等事故。

电脑或电视着火后，荧光屏和显像管极易发生爆炸。如遇电视机或电脑冒烟，应该立即拔掉总电源插头，用湿毛毯或湿棉被将它们盖住。这样既能有效地阻止烟火蔓延，一旦发生爆炸，也能挡住荧光屏的玻璃碎片。切忌向电视机和电脑泼水或使用任何灭火器，因为温度突然降低，会使炽热的显像管立即爆炸。此外，电视机和电脑内在断电后的一段时间，仍会有剩余电流，泼水可能引起触电。灭火时，应从侧面或后面接近，以免正面接近时显像管爆炸伤人。

如果在电器爆炸等事故中发生电烧伤，一定要正确处理。以免发生感染，导致各种并发症的情况出现，所以立即送往医院是最为重要的。电烧伤与一般烧伤不同的是，会出现触电时的电休克，急性肾功能不全的发生率也较高，以及较晚出现的白内障及神经系统的损伤等情况。若出现创面大出血的情况，要立即做好预防感染的工作。

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有些时候，家电爆炸不一定是产品自身的质量问题，也有使用不当的原因，以下介绍一些家用电器的安全使用常识：电视机：连续收看时间不宜过长，时间越长，电视机工作温度越高。一般连续收看4～5小时应关机一段时间，待机内散热后再继续使用，高温时节尤其不宜长时间收看。电冰箱：启用新买来的电冰箱要抽掉电冰箱下面的包装材料，如发泡塑料、纸板等；保证电冰箱后部干燥通风，切忌在电冰箱后塞放可燃物。空调：空调器必须采用单独专用线路供电，导线要保证接地良好，并确保在导线上安装空调。

突然窒息，如何救护

人体的呼吸过程，由于某种原因受阻或异常，所产生的全身各器官组织缺氧，以及二氧化碳潴留而引起的组织细胞代谢障碍、功能紊乱和形态结构损伤的病理状态，称之为窒息。2012年3月10日，淮北刘东煤矿发生瓦斯泄露，最终导致2人死亡、6人受伤的惨案。此类情况如果出现窒息，可采取以下急救措施：

1.气道阻塞引起的缺氧、窒息，可通过排除阻塞物恢复呼吸。

2.在呼吸道阻塞的情况下，首先要将昏迷病人的下颌上抬，使头部伸直后仰，保持气道畅通。然后用手指或吸引器将口咽部呕吐物、血块、痰液及其他异物挖出或抽出，如果异物滑入气道，可使病人俯卧，用拍背或压腹的方法，拍击出异物。

3.颈部受扼，应立即松解或剪开颈部的扼制物或绳索。若呼吸停止，要立即进行人工呼吸，病人有微弱呼吸后可给予高浓度吸氧。

4.胸部严重损伤，应采用半卧位法给予吸痰及血块，保持呼吸道通畅，开放伤口，固定骨折位置，速送医院急救。

在窒息事故中，最为常见的是新生儿的窒息，其表现为胎儿娩出后全身皮肤青紫或苍白，嘴唇暗紫。新生儿轻微窒息以保暖、清理呼吸道和吸氧治疗为主，产妇不要过于紧张。重度窒息要在药物的配合下进行保暖、清理呼吸道和吸氧的治疗。

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窒息分为机械性窒息、中毒性窒息和病理性窒息。无论是何种窒息，都是由于缺氧而导致的，所以发生窒息后，应该第一时间给氧，使其恢复呼吸。

遭遇溺水怎么办