掌握方法，催眠其实很简单

催眠是可以标准化操作的技术，只要你按部就班来进行，你会发现催眠其实就像骑自行车一样容易。

任何可以引导人专注而放松的方法，都可以作为催眠诱导的技巧。

任何可以吸引人专注而放松的物品，都可以成为催眠诱导的工具。

而且，只要你善用环境的素材，任何地方你都可以进行催眠。

请把握催眠的关键——专注而放松，再灵活发挥创意，你就会有用之不尽的催眠技巧。

有些进入催眠状态的人，解除催眠后，需要较长的时间才能完全与现实同步。所以要确保对方离开时，保有清醒的心智，能够平安回家。