现代社会节奏飞快，大多数人都在拼命地赶路，让身体急速前行，但是我们的灵魂却落在了后面，我们要让自己慢下来，让心灵跟上步伐。我们的不快乐也往往是因为我们只顾赶路，而不知道停下来歇歇脚，为再次前行积蓄力量...