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第二章 心态管理——心态决定一切

法则一:积极的心态

每个人都需要积极的心态

来到这个世界的每个人,其天资都相差无几。但在长大之后,各自的生活现状却千差万别。学习的过程更是如此,有的人越学越快乐,越学越进步。而有些人却越学越觉得乏味,越学越退步,最后千方百计地想放弃。

为什么有人害怕学习、逃避学习、厌倦学习呢?

其实,就是一个小小的感觉!你觉得学习是快乐的,还是痛苦的?

人类永远是追求快乐、逃避痛苦的。

人与人之间没有本质的区别。根本的不同,就是思维方式的不同。

有什么样的心态,就会有什么样的观念。而观念决定着行为,行为会养成习惯,习惯塑造了性格,性格决定着命运!

心态决定一切

你对待这本书的态度,会决定这本书对你的价值!


两个推销鞋子的推销员来到非洲。结果发现这里的人都不穿鞋子。其中一个叫苦连天,这么个地方鞋子怎么卖得出去呢?于是打包回家了。另一个却喜出望外,他激动地说:“如果所有的人都穿鞋子,那么我的市场该有多大啊!”


有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了出殡的棺材。其中一个秀才心里立即“咯噔”了一下,凉了半截。心想:“完了,真是倒霉,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。”于是,心情一落千丈,走进考场,那个黑乎乎的棺材一直挥之不去。结果,文思枯竭,名落孙山。另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”一下。但转念一想:“棺材。噢!那不是有‘官’又有‘财’吗?好兆头,看来我要鸿运当头了,一定高中!”于是他心里十分高兴,情绪高涨,走进考场,文思泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:“那棺材真是好灵!”


两个推销员、两个秀才,他们所处的环境相同,经历的事件相同,为什么结果不同,命运不同呢?因为有人积极主动,有人消极被动。

积极的人像太阳,照到哪里哪里亮。

消极的人像月亮,初一十五不一样。

一念之差,两种人生

心态决定了我们所说的话、我们的行为、我们对别人的态度。我们所做的决定,决定了我们的人生!


两个乡下人外出打工。一个去了上海,一个去了北京。可是在候车厅等车时,都改变了主意,因为邻座的人议论说,上海人精明,外地人问路都收费;北京人质朴,见了吃不上饭的人,不仅给馒头,还送旧衣服。

去上海的人想,还是北京好,挣不到钱也饿不死,幸亏还没有上车,不然真掉进了火坑。

去北京的人想,还是上海好,给人带路都能挣钱,还有什么不能挣钱的?幸亏还没上车,不然,真会失去一次致富的机会。

于是,他们在售票处相遇了,便互换了票。

去北京的人,发现北京果然很好。他初到北京的一个月,什么都没干,竟然没有饿着。不仅银行大厅里的纯净水可以白喝,而且大商场里欢迎品尝的点心也可以白吃。

去上海的人发现,上海果然是一个可以发财的城市。干什么都可以赚钱。带路可以赚钱,看厕所可以赚钱,甚至,弄盆凉水让人洗脸也可以赚到钱。只要想点办法,再花点力气,就可以赚到钱。

凭着乡下人对泥土的认识和感情,第二天,他在建筑工地装了十包含有沙子和树叶的土,以“花盆土”的名义,向难得见到泥土而又爱花的上海人兜售。当天他往返六次,竟赚了50元钱。一年后,凭“花盆土”,他竟然在大上海拥有了一间小小的门面。

在常年走街串巷中,他又有一个新发现:一些商店楼面亮丽而招牌暗黑,一打听才知道,清洗公司只负责洗楼,不负责洗招牌。他看好这一空白,买了些人字梯、水桶和抹布,办起一个小型清洗公司,专门负责清洗招牌。如今他的公司已有150多名员工,业务也由上海发展到杭州和南京。

前不久,他乘火车去北京考察清洗市场。在北京站,一个捡破烂的人把头伸进软卧车厢,向他要一只空啤酒瓶,就在递瓶时,两人都愣住了,因为五年前,他们曾经换过一次车票。


不同的心态,造就了两个人截然不同的人生道路。你的心态就是你真正的主人!要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师!

每个人都是自己观念的囚徒,并且自己担任监狱长!

每个人都要种下一棵积极的心态树

人生像两棵树,一棵是消极树,另一棵是积极树!


“消极树”上结满了34个果子:自满、侥幸、放弃、虚荣、无聊、自卑、虚伪、放纵、绝望、索取、自私、混日子、自大、气馁、怕苦、犹豫、冷漠、急躁、愤恨、找借口、浮躁、抱怨、拖沓、嫉妒、忧虑、易怒、懒惰、脆弱、被动、贪婪、狭隘、自闭、空谈、懦弱。

为什么失败?从古至今,失败的人总是和失败的习惯结下不解之缘!

“积极树”上也结满了34个果子:决心、爱心、合群、无私、自律、平常心、创新、进取心、宽容心、理解、幽默、领袖、责任感、信任、信心、务实、虚心、雄心、企图心、贡献、坚强、真诚、恒心、拼搏、豁达、乐观、开朗、成就感、果断、沉着、勇气、荣誉感、热情、激励。

成功在不同人的眼睛里标准是不一样的。但在任何一个领域,成功者都共同具备以上优秀的习惯!


两棵树,果子数量相同,质地不一,享用起来自然大相径庭。希望亲爱的同学们,可以把两棵树画出来,并将图画放在明显的地方,时刻对照并查看自己的言行,利用这个活生生的教材,激励自己。

积极心态树

种下『积极心态』,收获34种积极的硕果

消极心态树

种下『消极心态』,滋生34年消极的苦果

如何转换心态

为什么那么多顶尖的成功人士能够把压力当成动力、把障碍当成最爱,把挫折当成存折呢?因为他们知道障碍不是来阻挡他们的,是来帮助他们成功的。

(1)方法一:将“我不能”埋葬

无论做什么事情,不要说“我不能”或者“太困难”,你的态度将会决定你成功的高度。


琳达是美国密歇根小学的一位年轻老师。她教学生第一堂课的内容,就是让学生在纸上写出所有自己认为“我不能”的事情。

孩子都低着头十分认真地填写。分别写着:“我无法将足球踢进对手的球门。” “我不会做3位数以上的除法。”“我没办法让黛比喜欢我。” “我仰卧起坐做不到10次。”“我短跑的速度超不过比尔。”“我不能只吃一块饼干就停止。”……

等到所有的孩子都填满了一整张纸,琳达让他们把纸投入到一个空的鞋盒内,然后带领大家到运动场的一个角落,用泥土把它们“埋葬”。

以后,每当有学生无意说出“我不能”的时候,琳达便指着墙上挂着象征“我不能”已死亡的标牌。孩子们便会想起“我不能”已经死了,进而想出积极的解决方法。后来,她所教的这个班的31名学生,在事业上都取得了非常大的成功。有的还成为政治、经济领域的杰出人士。


很多时候,不是我们做不到,而是因为怕失败,于是,先给自己找一个理由、一个后退的台阶。当我们为“我不能”掘下坟墓,面前的困难就会迎刃而解,我们的未来也一定会充满阳光。

(2)方法二:用梦想点燃动力

俞敏洪第一次高考英语只考了33分,第二次考了55分;马云第一次高考数学只考了1分,这些都不妨碍他们继续为梦想努力,所以失败不可怕,考试更不可怕,可怕的是:你丢失了梦想!


有两个和尚,一个贫穷,一个富裕。

有一天,穷和尚对富和尚说:“我想到南海去,您看怎么样?”

富和尚说:“你打算怎么去呢?”

穷和尚说:“一个水瓶、一个饭钵就足够了。”

富和尚说:“我多年来就想租条船沿着长江而下,现在还没做到呢,你凭什么去?!”

第二年,穷和尚从南海归来,富和尚深感惭愧。

富和尚所占有的优势远远大于穷和尚,他富有,可以租船,穷和尚没钱,只能用双脚走路,靠化缘到达南海。可是穷和尚实现了去南海的愿望,而占优势的富和尚最终只有羞愧的份儿。

穷和尚与富和尚的故事说明白一个简单的道理:说一尺不如行一寸。


一次行动胜过千百遍的胡思乱想。不管你想得到什么,最重要的是积极地付诸行动。

有梦想才能有未来,连想都不敢想,或想了而不去做,是不可能成功的。

(3)方法三:太好了

从前有位国王非常喜欢他的大臣,国王无论遇到任何事情,第一时间都是想见到他。因为这个大臣无论遇到任何事情都说“太好了”。

有一天,国王在舞剑时不小心把大脚趾给割断了,流了好多血。在最痛的时候,国王立刻想到了这位大臣,并把他找来。

国王说:“我变成这个样子了。”

大臣说:“太好了!”

国王鼻子都要气歪了。心想:我都变成这个样子了,你还说太好了。国王说道:“你说什么?”大臣说:“太好了!”

国王一气之下把大臣关到监狱里,心想再给你一次机会,如果你再说“太好了”,我还把你关进去,如果你说“不好”,我就放你出来。可是大臣依旧还是说“太好了”。

国王一气之下把大臣继续关起来,然后自己去狩猎。他独自骑马到森林深处,然而却迷路了。

这个时候,突然出现一群野人,将他的衣服全部扒光,扔在大木桶里面,开始给他洗澡,原来野人要吃了他。但是,野人们有个习俗,绝对不吃不完整的人,他们看到国王少了个大脚趾,就把他放了。国王非常开心,看到自己的脚,边走边想,我的脚趾掉得可真好!

国王回到皇宫之后,第一时间想到了大臣,立即把大臣放了出来,并对这位大臣说:“真的对不起,你说得真好,我的脚趾掉得真是太好了,救了我一命。你生不生我的气啊?你怨不怨我啊?”

大臣说:“太好了,太好了!” 一副很开心的样子。

国王问:“为什么?”

这位大臣说:“国王,如果你不把我关进监狱里,你去狩猎一定会带着我。你对我那么好,我一定跟随你左右,被抓的就是我们两个,你没脚趾头我还有脚趾头呢。”


很多事情当时看起来“惊天地、泣鬼神”,很多事情当时看起来压得你喘不过气,让你觉得当时就是末日。但是过了5年、10年、20年之后,这些事情还像当初你想的那样吗?所以,开心一点儿,快乐一点儿。其实,任何事情都是上天给你的礼物。

在你遇到打击和挫折的一瞬间,不妨对自己说一句“太好了”,就可以让你立刻从消极变得积极。

比如,平时考试没考好,你可以对自己说:“太好了,我找到了问题所在,终于可以解决这些问题了。”比如,老师或家长指责了你,你可以说:“太好了,他们在意我,才指正我,改变会让我成熟。”比如,作业很多,你可以说:“太好了,这是一次挑战,我会高效、准确地完成!”

(4)方法四:正常和福气

我经常会在训练中问学员:“今天我在上楼时摔了一跤,正常不正常?”

大家说:“正常。”

“我今天丢了一百元钱,正常不正常?”我又问。

同学们继续说:“正常。”

我接着问:“今天我的课讲得不好,正常吗?”

同学们理解地说:“正常。”

我反问:“如果我没有摔跤呢?如果我没有丢一百元钱呢?如果我讲得很好呢?”

我认为那就是福气了。


我们往往会同情别人、原谅别人,却很少学会原谅自己。记住,在这个世界,你最应该原谅和讨好的人就是你自己!

当你把所有的事情,都看成正常和福气的时候,你的心态就转向了积极的一面。

积极心态自我训练法

一、每天起来,对镜中的自己微笑,对身边的人、家长、同学、老师微笑,让牙齿天天晒太阳。

二、改变语言,建立积极的心态。

1.不要说“太糟了”,而要说“太好了”。

2.不要说“我不行”,而要说“没问题”。

3.不要唉声叹气,而要积极思考解决。

三、将你能做到的和你不能做到的写在纸上。

把积极的你能做到的每天大声念一遍。

把消极的你做不到的“埋葬”或认真地“销毁”。

自我检测

注:每周一次检测,21天为一个周期。

105天会让你收获一个积极主动的自己!