第18章 药食共用,让你更健康(3)

【做法】①海苔泡发、去掉砂捞出洗净备用。②鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。③海苔加入蛋液当中,然后捞起沾上淀粉最后裹上一层面包糠。④热锅加入食用油,大约在油五成热的时候,下处理好的海苔,炸至金黄捞出。⑤...