第25章 人人都爱吃素食——素食的家常菜谱(1)

最具营养的炒菜篇

蘑菇炒鲜芦笋

用料：蘑菇半罐，芦笋200克，姜五小片。

调味：盐1/3茶匙，糖1/4茶匙，麻油、胡椒粉各少许，芡：生粉半茶匙，水两汤匙。

做法...