第四章 寻找解决问题的新方法

发怒不是处理困难的唯一选择

过去的人们，会为了吃不饱、穿不暖而感觉痛苦。现在我们很少会再为衣食而忧愁，让我们不快乐的，只有自己。愚蠢的人会深陷怒火不能自拔，而聪慧的人会巧妙地化解怒火，不让嗔怒之火烧伤自己。

有位妇人经常为一些琐碎的小事生气，她也知道这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。

高僧听了她的讲述，一言不发，把她领到一座禅房中，上锁而去。妇人气得跳脚大骂。骂了许久，高僧也不理会。妇人转而开始哀求，高僧仍不听。妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”

妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这个地方来受罪呢？”

“连自己都不能原谅的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。

过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？”

“不生气了。”妇人说。

“为什么？”

“生气也没有办法呀！”

“你的气并没有消，还压在心里，爆发后，将会更加剧烈。”高僧又离开了。

高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得生气。”

“还知道不值得，可见心里还有衡量的标准，还是有‘气根’。”高僧笑道。

当高僧的身影迎着夕阳立在门口时，妇人问他：“大师，什么是气？”

高僧将手中的茶水倾洒到地上。

妇人看了一会儿，突然有所感悟。于是，她叩谢而去。

这位妇人之前总以为嗔怒是多么难以克制的事情，殊不知怒气因事而生，只要用一颗宽容、豁达的心去面对世间的人与事，那么生活中就会除却很多烦恼，将怒火消灭于无形。

其实很多时候，发怒不是处理生活困难的唯一选择，发怒对于解决问题没有任何帮助，只能火上浇油，使事情变得更糟糕。如果换一种淡定的心态或者是换一种更好的方法去解决问题，反而能收到更好的成效。

弘一法师在教音乐课时遇到过这种情况：

学生们上课偶有出格之举，有一个人上音乐课时不唱歌而看别的书，并随地吐痰。他以为李先生看不见，其实老师都知道，但是他并不立刻责备。

下课后，李先生用很轻而严肃的声音郑重地对他说：“等一等再出去。”等到别的同学都出去了，教室里就他们师生二人在，李叔同再次用他那轻而严肃的声音向这位同学和气地说：“下次上课时不要看别的书。下次痰不要吐在地板上。”说完之后，他还会微微一鞠躬，表示“你出去罢”。

被教育的学生心悦诚服。

对于学生上课出格的行为，弘一法师并没有发怒，而是在课后找捣乱的学生心平气和地谈话。这招确实挺管用的，比在课堂上发作效果好多了。

嗔怒是一把伤人利刃，刀刃朝向的是你自己。所以做人不要为嗔怒之火纠缠，要学会宽容和从容。

停止生气，用“给予”代替“怒气”

当别人让我们不高兴时，很多人的第一反应就是生气：你凭什么让让我不高兴啊，我得报复下来，让你也不高兴。事实上，这种报复的行为不仅会伤害别人，更会伤害自己，到最后，只能让人际关系越来越差。

可如果变换一种方法呢？比如，当别人惹你生气时，你却依然给予别人相应的尊重，甚至比以前更爱别人，更尊重别人，你会收获意想不到的惊喜。

很久以前，有一个名叫雪的女孩出嫁了，出嫁之后，雪跟丈夫和婆婆住在一起。婚后只过了极短的时间，雪就发现她根本无法与婆婆相处。她们的性格有天壤之别，雪经常被婆婆的一些习惯搞得很生气。不仅如此，婆婆还不断地苛责雪。

日子一天一天地过去。雪和她的婆婆没有一天能停止吵闹和争斗。但更糟的是，迫于舆论压力，雪不得不向她的婆婆“俯首称臣”，时时处处听命于婆婆。天长日久，家中所有的愤怒和不快越积越多，雪的丈夫夹在当中也痛苦不堪。

最终，雪再也受不了婆婆的坏脾气和颐指气使。她决定不能再这样忍气吞声下去了，她必须救自己。

于是雪去找她父亲的一位朋友，卖中药的郑先生。她将自己的处境告诉了他，并问他是否可以给她一些毒药，这样她就能一了百了，把所有的问题都解决掉。郑先生想了一会儿，最后说：“我可以帮你解决问题，但你必须听我的话，按照我讲的去做。”雪说：“好的，我会遵照你说的每一个字去做。”郑先生进了里屋。几分钟过后，他从里面出来，拿着一包草药。他告诉雪：“你不能用见效快的毒药除掉你婆婆，因为那样会让人怀疑到你。因此，我给你的几种中药是慢性的，毒性将会在你婆婆体内慢慢起效。你最好天天都要给她做饭，并放少量的毒药在她的菜里面。还有，为了让别人在她死的时候不至于怀疑你，你必须对她恭恭敬敬、如履薄冰。不要同她争吵，对她言听计从，对待她像对待亲生母亲一样。”

雪答应下来。她谢过郑先生，急急赶回家，开始实施她谋杀婆婆的计划。

几个星期过去，几个月也过去了，每一天，雪都精心烹制有“毒药”的饭菜伺候婆婆。她记得郑先生说过的话，因此控制住自己的脾气，服从她的婆婆，对待她像对待自己的亲生母亲一样，就这样半年过去，整个家都变了样。雪将自己的情绪控制得很好，她甚至发现自己几乎不会动怒，更不会像以前那样被婆婆的言行气得发疯。半年里她没有跟婆婆发生过一次争执，婆婆在她的眼中，也比以前和善得多，容易相处得多了。

婆婆对雪的态度也改变了，她开始像爱自己的女儿一样爱雪。婆婆不住地向邻里街坊和亲戚朋友夸雪，说她是天底下能找得着的最好的儿媳妇。雪和婆婆真的像亲母女一样和睦相处了，看到这一切，雪的丈夫由衷得高兴。

一天，雪又去见郑先生，再次寻求他的帮助。她说：“郑先生，请帮我制止那些毒药的毒性，别让它们杀死我的婆婆！她已经变成一个好女人，我爱她像爱自己的母亲一样。我不想她因为我下的毒药而死。”

郑先生颔首微笑：“你尽管放心好了，我从来没给你什么毒药，我给你的药只不过是些滋补身体的草药，那只会增进她的健康。其实，唯一的毒药在你的心里，在你对待她的态度里。值得庆幸的是，那已经被你给她的爱冲洗得无影无踪了。”

事实就是如此，在家庭生活中，只要你肯多付出一点，多给予家人一份关爱，幸福就会来到你的身边。

你给予家人的幸福和快乐越多，你自己得到的幸福和快乐也就越多；反之，一遇上家人对自己的苛责，就生气甚至产生怨恨，那么你得到的快乐就越少。春播秋收，春华秋实，一分耕耘一分收获，让我们都来选择用爱来对待别人吧，我们将得到双倍的收获。

谅解才是痛苦的止损点

纵观各种人的痛苦，我们不难发现，很多时候，痛苦是自己对自己的束缚，如果我们能解开心结，和世界和解，我们就会发现原来人生并不注定是悲观的色彩。

如果你谅解他人，他人则不会给你带来痛苦；如果你谅解自己，自己也不会因情绪的纠结而痛苦；如果你用谅解目光看生活的一切，一切都不会给你带来痛苦。谅解是痛苦的止损点，你什么时候学了谅解，也就远离了痛苦。

在我国历史上，以少胜多的著名战例屡见不鲜，官渡之战就是其中之一。当时曹操仅有7万兵力，袁绍却有70多万兵力，兵力悬殊并非一般。为了避其锋芒，曹操采纳智者的谋略出奇兵火烧了袁绍的粮草重地，把袁绍打得落花流水。

由于仓皇出逃，袁绍竟没有来得及处理那些重要密件，密件全部落入曹操手中，其中还有曹操手下一些将领因惧怕袁绍强大而暗中写给袁绍的密信。许多忠将建议曹操把那些写密信的人全部杀掉，以除后患。聪明的曹操却说：“大兵压境，袁绍那样强大，就连我也曾想过动摇，不能坚定自己的意志，何况他人？”他下令把所有的密信当众火烧掉了。

正当那些写密信的人心惊胆战地等待处罚时，没料到曹操竟如此宽宏大量，不单没有治罪于他们，还把他们通敌的证据全部烧毁。这件事让他们从内心深处对曹操感恩戴德，从此便死心塌地地为曹操卖力。一些敌对势力的谋臣勇将听说曹操如此大度不计前嫌，也都纷纷前去投奔，为他建立宏图大业创造了条件。

谅解不是语言上说说就算的事，真正的谅解是从内心里不计较。谅解，需要真诚地接受；谅解，需要坦然地忘却；谅解，需要有退一步海阔天空的胸怀。朋友间的谅解，是一笑泯恩仇的释然；亲人之间的谅解，是亲缘的无可割断；夫妻间的谅解，是吵过嘴后轻轻递给对方的那杯香茶；同事之间的谅解，是大家同心协力完成工作。学会了谅解，你才会真正明白什么叫“反观自己难全是，细论人家未尽非”。学会了谅解，你才能真正享受到“处处绿杨堪系马，家家有路到长安”的潇洒。

有一次，萧伯纳正在街上走着走，被一个冒失鬼骑车撞倒在地上，幸好并无大碍。肇事者急忙扶起他，连声抱歉，萧伯纳却为这个撞到他的冒失鬼解围：“可惜你运气不好，如果把我撞死的话，你很快就会在四海扬名了。”有时候，谅解就是这样一剂良药，它赶走了痛苦，却带来轻松和快乐。

在生气之前，不妨先了解一下真相

有时，你眼睛所看到的事情往往与事实还有一段距离，因此，我们在了解事情的真相之前一定不要冲动。

有一对年轻的夫妇，妻子因为难产死去了，不过孩子倒是活了下来。丈夫一个人既工作又照顾孩子，有些忙不过来，可是找不到合适的保姆照看孩子，于是他训练了一只狗，那只狗既听话又聪明，可以帮他照看孩子。

有一天，丈夫要外出，像往日一样让狗照看孩子。他去了离家很远的地方，所以当晚没有赶回家。第二天一大早他急急忙忙往家里赶，狗听到主人的声音摇着尾巴出来迎接，可是他却发现狗满口是血，打开房门一看，屋里也到处是血，孩子居然不在床上……他全身的血一下子都涌到头上，心想一定是狗的兽性大发，把孩子吃掉了，盛怒之下，拿起刀把狗杀死了。

就在他悲愤交加的时候，突然听到孩子的声音，只见孩子从床下爬了出来，丈夫感到很奇怪。他再仔细看了看狗的尸体，这才发现狗后腿上有一块肉没有了，而屋门的后面还有一只狼的尸体。原来，是狗救了他的孩子，而狗却被他误杀了。

培根说：“冲动就像地雷，碰到任何东西都一同毁灭。”如果你不注意培养自己冷静平和的性情，碰到不如意的事就暴跳如雷，情绪失控，就会让自己陷入自我戕害的囹圄之中。

滨生得高大魁梧，可心眼却小得像芝麻粒一样。他的妻子玲在工厂里做工，上夜班的时候滨送到厂门口，下班时早早就在门口等着，结婚3年从来如此，把玲的那帮姐妹们都羡慕得不得了，只有玲自己心里明白是怎么一回事。

总是这样也就罢了，可滨心里还是直犯嘀咕。为此滨心生一计，很认真地对玲说：“这几天我们单位忙，不能去接你了。晚上你自己回家吧。千万要小心点。”

到了妻子快下班的时间，滨把自己全副武装起来，头上戴着棒球帽，一个大口罩把脸捂得严严实实的，还把风衣的领子竖了起来，躲在妻子厂子的大门旁边。

到了下班的时间，工人们一拨一拨地走了出来，可是就是没有玲，滨的心不由得揪了起来。人越来越少了，滨的心因为越来越急。在疏疏落落的人群快要走尽的时候，滨才看见玲和一个男子一起走出了厂门，两个人一边走还一边说着什么，显得很亲密的样子。

本来就一肚子连醋带火的滨再也忍不住了，一个箭步就冲到了俩人面前，一把把玲的头发抓住：“老子稍微一放松，你就找野男人。”

其实，跟玲一起出来的男子是车间的党支部书记，因为第二天厂子里要组织积极分子搞活动，下班时找玲谈了谈。当听玲说丈夫不能来接她时，就决定送她一段。

一场疑心病引发的大闹，让玲在厂子里面抬不起头来，她与滨的姻缘也走到了尽头。

每个人都有冲动的时候，尽管它是一种很难控制的情绪，但不管怎样，我们一定要努力去做。否则，一点细小的疏忽，就可能给自己也给别人造成伤害。在了解真相之前，千万不要冲动。