《道德经》言：“修之于身，其德乃真”。我认为尽管《黄帝内经》篇幅巨大，可是如果一个人能把《上古天真论》、《四气调神大论》和《灵兰秘典论》这三篇的道理修到自己身上，就足以健康自保。经典的真意化为人的起心...