纳木错

纯净、圣洁的纳木错是藏民心中的圣湖，也是藏传佛教的著名圣地，相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。纳木错位于拉萨市当雄县和那曲地区的班戈县之间，藏语意为天湖。在其东西长70千米、南北宽30千米、1940平方千米的面积内，一片澄清碧蓝，宛若降落于地面的天空一角，蓝得透彻，蓝得让人心无纤尘，备感安详。

纳木错形成于第三纪末和第四纪初的地壳运动，湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖，也是我国的第二大咸水湖，湖水最深处超过33米。它的北侧是连绵蜿蜒的高原丘陵，东南部是海拔7000多米、峰顶终年积雪的念青唐古拉山的主峰，湖水四周则是一望无际的广阔草原。纳木错的湖水就是靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈深蓝色，水天相融，浑然一体。湖面倒映着四周雪山，肃穆、庄严，极自然之致。由于地势高，气候寒冷，冬季湖面结冰很厚，至翌年5月才开始融化，融化时冰面崩裂，声传数里，堪称奇景。

拍摄指南

1.纳木错的最佳拍摄时间

7～9月是纳木错最美的季节，山花弥漫、绿草如茵。但同时也是当地的雨季，路况较差，注意安全。

拍摄纳木错的时间应选在清晨和傍晚。早上金色的阳光照射到念青唐古拉雪峰上，雪山会变得金灿灿一片，极为壮观。

纳术错的晚霞也非常漂亮，太阳从湖面落下后，天空红霞似火，湖面泛起层层金红的粼光。

2.纳木错的最佳拍摄地点

扎西半岛是拍摄纳木错的最佳地方，中间有一个小山包，傍晚时分，站在这个小山包上，能将整个纳木错的美景尽收眼底。

周边景点推荐

■羊八井：羊八井位于拉萨西北80多千米处的当雄境内，拉萨和纳木错之间，以地暖而闻名，分布着多处温泉和间歇温泉，还有罕见的“爆炸泉”，常年弥漫着白色的雾气，是观赏游玩、泡温泉的好地方。

■色拉寺：色拉寺是拉萨三大寺之一，也是中国黄教六大寺院之一，每年的藏历十二月二十七日是色拉寺盛大的色拉崩钦节，各地的信徒纷纷前来，十分热闹，是拍摄宗教人文题材的好时间。

■布达拉宫：布达拉宫位于西藏市中心，是松赞干布为迎娶文成公主而修建的，内有宫殿、僧舍2000余间，是世界海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。

旅行提示

纳木错的天气变化无常，昼夜温差较大，晚上风力强劲，即使盛夏也会突然降温，甚至下冰雹，去之前一定要备好羽绒服和棉裤。

如果没有丰富的野外露营经验，还是租住当地人搭的帐篷或小屋比较安全。碰到游人多的时候，根本没有空床位，建议赶早到达扎西半岛租好房间。

如果在拉萨没有休息三五天，先别去纳木错，纳木错的高原反应比拉萨要严重，去之前一定要做好保暖，不要感冒，还要带上氧气瓶和抗高反的药物。

摄影器材方面要带一支覆盖长焦和广角的镜头，三脚架是必备，最好再带上几块滤镜。