第18章 积极面对职场压力

一、压力从何而来

身在职场的你一定对工作压力不陌生，压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者这种紧张感...