右脚肝区四五跖，养肝保肝做在先

1999年，我遇到一个小伙子，患糖尿病多年。在给他做足部诊疗的时候，我发现他脚下的肝反射区有很大的条索。后来一问才知道，他是得了肝脓肿。因为这个病一直不见好，工作也受到了很大影响，所以他很沮丧，觉得未来看不到希望。于是，我在给他做足部按摩的时候，重点就做肝反射区。这个反射区能够调理几乎所有的肝病，比如黄疸、肝腹水、肝硬化等。我给那个小伙子做了10天，他的肝脓肿就减轻了。小伙子很高兴，一下子精神抖擞，觉得生活也有奔头了。

肝区下包是胆区，预防结石胆囊炎

顾名思义，胆囊反射区是调理胆囊病的地方，它对于胆囊炎、胆结石、黄疸病及其他胆疾患都很有疗效。

盲肠阑尾跟前缘，专治腹痛阑尾炎

我的一个学生跟我说，他小学三年级的时候得了阑尾炎，肚子那个痛啊，根本不敢动，也不敢按那个疼的地方，而且，不想吃不想喝，瘦了好几斤，差点得厌食症。我听了之后就跟这个学生说：“你看，要是那时候你妈妈能懂一些反射区的知识，给你揉揉这个盲肠阑尾反射区，你就不会受那么大罪了，你妈肯定也不会干着急了。”

有很多人阑尾有了问题就干脆把它切掉。自己身体里的东西，干吗动不动就切掉啊？怎么就知道它没用呢？动手术那得是多大的创伤。

以后不管遇到谁得了阑尾炎，我都给他们指点指点，让他们多揉揉盲肠阑尾反射区，比吃药的效果还要好。

点罢阑尾点回盲，促进排泄健大肠

在盲肠阑尾反射区上方是回盲瓣反射区，这个反射区与盲肠反射区一起用，就可以对消化系统的一些疾病进行调理。

盲肠是大肠的一部分，我们吃进去的食物基本上已经在小肠那儿给消化完了，留下点渣渣给了大肠。大肠一看，发现这些渣渣里面还有好东西就再吸收一部分，吸收完了，剩下的就成了粪便。所以，要是拉肚子、便秘，就可以用这个反射区来调理，比您吃很多药都管用。

小肠区外升结肠，左转相连横结肠

升结肠反射区在右脚外侧脚底至脚跟往里1厘米、上下长3厘米左右的一个带状区域，横结肠反射区就是与这个区域垂直的一个横向的长条。刺激这两个区域，对腹泻、腹痛、便秘及肺部疾患等都有疗效。身体突然有这些毛病，或者有上述疾病病史的人，建议您每天揉搓、推按升结肠和横结肠反射区15分钟。

右脚足底反射区示意图