推拿头面部特效穴位

在婴幼儿的头面部，分布着很多具有特殊功效的穴位，其中，又以其中的10大特效穴位最常用，它们是天门、坎宫、印堂、太阳、迎香、人中、百会、风池、耳后高骨、天柱骨。

开天门 开窍醒脑效果好

位置：两眉中间至前发际成一直线。

做法：家长用两手拇指交替从眉心推至前发际，开30～50次。

作用：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。

适用范围：常用于治疗小儿感冒、头痛、惊风等病症。

推坎宫 保护孩子的眼睛

位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线。

做法：用两手拇指分别从眉心同时分推向眉梢，推30～50次。

作用：清热止痛，醒脑明目。

适用范围：用于治疗外感发热、惊风、头痛，也适用于眼部病症。

揉印堂 缓解头痛有奇效

位置：印堂位于两眉之间连线的中点。

做法：用一手拇指甲做掐法或用指端做揉法。掐5次，按揉50次左右。

作用：醒脑安神，祛风通窍。

适用范围：用于治疗昏厥、抽搐、感冒、头痛等病症。

运太阳 疏风解表治感冒

位置：眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，即太阳。

做法：运太阳有补泻之分，用双手中指螺纹面着力，向眼方向揉为补法；向耳方向揉为泻法。用两手拇指桡侧自前向后直推称为推太阳。运30～50次。

作用：消除疲劳，安神健脑，清热明目，止痛。

适用范围：用于治疗头痛、惊风、感冒等病症。补法可用于外感发热、头痛、惊风、眼疾，也可以消除疲劳、安神健脑，对偏头痛也有很好的疗效；外感风寒头痛用泻法；推太阳主要用于外感发热。

掐人中 常用于昏厥急救

位置：位于人中沟的上1/3与下2/3交点处，即人中，也叫水沟。

做法：以拇指指甲掐3～5次，待症状稳定或醒后即止。

作用：醒神开窍。

适用范围：适用于治疗惊风、昏厥、抽搐等病症。

按揉迎香 预防感冒治鼻塞

位置：位于鼻唇沟中，鼻翼旁0.5寸处。

做法：用一手食、中指分别按揉两穴20～30次。

作用：宣肺通窍。

适用范围：常用于治疗鼻塞流涕、口眼歪斜以及感冒或慢性鼻炎引起的鼻塞流涕、呼吸不畅等病症。

按揉百会 远离头痛困扰

位置：百会位于两耳尖直上与头顶正中线交会处。

做法：用一手拇指指腹或掌心揉100～200次或指压3～5分钟。

作用：安神镇惊，升阳举陷。

适用范围：适用于防治头痛、感冒鼻塞、脱肛、遗尿、惊病等病症。

注意事项：1．治疗惊风烦躁等症，多与清肝经、清心经、掐揉鱼际交替使用。

2．治疗脱肛、遗尿、尿频等症，常与补脾经、补肾经、推三关、揉丹田合用。

拿风池 孩子感冒好得快

位置：风池位于枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌之间。

做法：用一手拇指、食指提拿穴位，以5～10次为宜。

作用：发汗解表，祛风散寒。

适用范围：多用于防治感冒、头痛、颈项强痛等病症。

注意事项：1．感冒、头痛可与常用手法清肺经合用。2．颈项强痛可与揉列缺、揉颈项部肌肉合用。

运耳后高骨 感冒头痛的克

位置：耳后入发际处，乳突后缘下凹陷中。

做法：用两手拇指着力分按两穴揉圈，运30～50次。

作用：疏风解表。

适用范围：多用于防治头痛、感冒头痛、惊风、烦躁不安等病症。

推天柱骨 孩子呕吐不用怕

位置：天柱骨位于后发际正中，自上而下，至大椎穴成一直线。

做法：用一手拇指螺纹面或食、中指腹着力自上而下直推天柱骨，推100～300次。

作用：降逆止呕，祛风散寒。

适用范围：常用于防治呕吐、发热、项强、惊风、咽痛等病症。

注意事项：1．治疗呕吐多与从横纹推向板门、揉中脘合用。2．治疗外感发热多与拿风池、掐揉二扇门合用。