静心:修一下疲惫的心
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第2章 世界如此浮躁,我们需要“静”(1)

在我们的心灵深处,有时会有一股力量使我们茫然不安,让我们无法宁静,这股力量叫“浮躁”。

因为浮躁,我们的心处于一种喧嚣燥热的状态,对自己的现状极其不满,总觉得这样还不够,大家都在争先恐后……面对这浮躁的世界,内心的宁静成了奢侈品。

想要做到“静下来”,我们首先要从根本上认识“浮躁”的危害,剖析它的成因,把“浮躁”的病毒清除出我们的内心,还自己一片宁静的天空。

【浮躁的年代,给你的内心松绑】

“浮躁”在字典里解释为“急躁,不沉稳”,这个字眼,现在越发流行。

很多人都在说:这是个浮躁的年代,大家都在浮躁地活着。说世界浮躁的人自己也浮躁着,说自己浮躁的人好像也并不打算做些改变,因为让浮躁存在的理由遍地都是,而宁静却找不到滋生的土壤——“浮躁的你,浮躁的我,干着不同的浮躁的事情!”

中国正处在一个经济发展的社会转型期,人们产生浮躁心理是难免的。但是,这不得不让人加以重视,不由得发问:引起浮躁的原因到底是什么?

1.浮躁的时代,“静”是最大的“奢侈品”

越来越拥挤的城市空间,越来越快节奏的生活步伐,越来越亢奋的生存环境,这些都让人无所适从。还未完全从农耕文化中脱离出来的中国人,突然要面对开放语境下的工业化、现代化、城市化以及全球经济化带来的汹涌冲击。这种冲击带来了惊喜,也带来了迷失与迷茫……

似乎,每个人都在谈论着什么,却又说不出个因为所以来;似乎,每个人都在努力地生活、工作,却又看不到付出收获后的喜悦。

街上的行人永远脸色严肃、神情漠然;马路上,人们可以为了一点小事就争吵起来;公交车上,人们可以为了一下小小的碰撞就对骂起来。汽车在为快一分钟而抢道,人在为一点小事而争强……

我们不得不承认这是个浮躁的时代,还有几人能真正静下心来去静静地读马尔克斯的《百年孤独》?还有几人能静下心来与爱人一起静静地听一曲肖邦的小夜曲?还有几人在为一句山盟海誓的爱情誓言而苦苦等待?还有几人会停下来静静欣赏一下路边新开的小花、新种的小树?悠闲、自在、宁静,都在破碎的时光里一一与我们擦肩而过。

社会在进步、人类在发展、生活在提高、环境在改善,然而,浮躁也在蔓延……蔓延的浮躁,让人几多担心几多忧。而“静心读书”、“静心学习”、“静心工作”成了我们这个浮躁时代最大的奢侈品。

心理测试:你有浮躁心理吗?

1.你不能控制自己的情绪,遇事容易发急。

2.你经常心神不定、烦躁不安。

3.你有盲从心理,做事就凭头脑发热。

4.你见异思迁,做任何事情都不能持之以恒。

5.你脾气大,整天无所事事,喜欢投机取巧。

6.你不切实际、好高骛远,常常换工作。

7.你把爱情看成游戏,只有空虚、无聊的人才会寻找爱情。

8.你在求职时,总想进大的企事业单位,不能正确评价自己,结果常常碰壁。

9.总喜欢结识一些比自己优秀的人,对不如自己的人置之不理。

测试结果:

如果上面9个问题中至少有6个回答“是”,那么你就存在浮躁心理。

2.浮躁是一种毒药——从浮躁的束缚中解放出来

浮躁是一种不理智的情绪,一种不健康的心态,一种不好的精神状态。

当浮躁占据你的思想,它就像被你赶走的臭苍蝇,刚挥手甩到一边去,过了一会儿,它又非常讨厌地嗡嗡地飞了回来。于是,你更生气了,静不下来,不停地驱赶它,可是总不能一下子把它打死,它跟你玩起了捉迷藏。被这种浮躁状态主导,眼前的利益被放大,短期的所谓成功被追赶。如此,你变得无所适从、偏激、迷茫,被生活的急流所挟裹,逐渐失去奋斗前进的正确方向,与成功无缘,又因一无所获而使内心变得更为焦躁不安,甚至误入歧途,最终损人害己。

为什么这么说呢?我们先来看看浮躁的危害性总结。

第一,浮躁让你不自信。

浮躁,本身就是不自信的表现。“君子坦荡荡,小人长戚戚”,正是对自信者与不自信者的生动写照。正因为不自信,你才会盲目,才会心情郁闷。

第二,浮躁让你远离和谐。

人人都希望自己的生命风景如画。人生碰到最多的问题是“把事情做到何种程度”,也就是把握分寸、拿捏舍得的问题。慢了,错失良机;快了,欲速不达。轻了,力度不够;重了,过犹不及。浮躁的人身心不和谐,与他人、社会、自然的关系更不和谐,他们在自己生命的图画中,总是处处留下败笔。

第三,浮躁阻碍你的自由。

每个人都有追求自由的权力,但真正的自由属于摆脱了名利束缚的智者。人人喜爱清澈、厌恶污浊,因为污浊的必然浮躁,浮躁的又往往污浊。污浊的人生如一团乱麻,剪不断,理还乱。贪婪和奢欲是浮躁者的枷锁,他们在自己精心做成的牢笼中苦苦挣扎,在挣扎中继续修造牢笼,并且越枷越紧,心灵的盔甲和石头越积越厚。在烦恼、紧张、压力的束缚之下,哪里还有身心的自由。

第四,浮躁让你得不到真心。

人的内心世界好比多姿多彩的大自然,充满爱意,则如星光灿烂,彩云缭绕;充满怨恨,则如狂风暴雨,惊雷阵阵。浮躁的人眼中满是自己的优点和别人的缺点,极难自省,总是怨天尤人、牢骚满腹、闻过即怒。亚里士多德告诉我们,世上一切宝贵之物,总是要走完生长的全过程才能慢慢成熟。浮躁的人急于吞食,吃到的往往是半生不熟的果实。

第五,浮躁让你总是处于下风。

中国有句老话:“服人者,以德服为上,才服为中,力服为下。”浮躁的人往往反其道而行,却盼望名利双收。他们不懂居静守柔,总是怒气冲冲,以高调的声音、扭曲的表情甚至暴烈的拳脚解决问题。培根有句话很尖刻:“怒气确是一种低贱的品质。”以躁求胜的结果,是将自己的弱点暴露无遗。遇上高明的对手,你攻他闪,你进他退,你追他跑,当你上气不接下气之时,对方一招便能制你要穴。“静胜躁,寒胜热”,“轻则失根,躁则失君”,轻率浮躁,妄动妄为,最终必然失去生命的根本和主宰。浮躁者不仅事业难以成功,人生更难成功,还很可能自取灭亡。因为浮躁者把自己生命的时针提前拨到了中午12点,当然马上就要面临下午与晚上了。

第六,浮躁让你不快乐。

真正的快乐来源于心灵,它从生命的本性流淌而出,是有着人生信仰的人自在安宁的情感状态。俄国诗人涅克拉索夫在其长诗《在俄罗斯谁能快乐而自由》中,找遍俄国,最终找到的快乐人物竟是枕锄瞌睡的农夫。智慧并快乐着的人们,目光所及是风景,耳朵所至为音乐,思绪所在是美不胜收的大自然,无论顺境还是逆境,他都会将之视若春与夏、风和雨的交替,恬然对待。浮躁的人永远不会在一个静处细细品尝人生的清茶,他们总是患得患失、惶惶不安,他们的生活总是失望伴随、快乐远离。

总而言之,浮躁就像一种毒药,而且是一种慢性毒药,它无声无息地侵入到人的五脏六腑,一点点瓦解人的意志力,杀人于无形。所以,我们应该在浮躁的环境中与浮躁做斗争,时不时从浮躁的束缚中解放出来,超越自我,以坦然的心态面对人生得失,还生命以原汁原味。只有远离喧嚣,生命才会轻松愉悦!

3.静是成功的真正法门——有一种成功叫“不浮躁”

法国人可以花300年修建一座宫殿,德国人可以花10年设计一套生产线,美国人可以花7年拍摄一部史诗级的电影……我们可以称其为不浮躁的民族、不浮躁的国家。

李时珍编写《本草纲目》用了27年,歌德完成《浮士德》用了60年,马克思写《资本论》则穷其一生……我们可以称之为不浮躁的人。

无论是一个人、一个集体,还是一个国家,只有不浮躁,才能走得更远。

不急不躁,也许看似要比浮躁之人付出更多时间,但其收获的也远超浮躁之人。所谓“磨刀不误砍柴工”,“临渊羡鱼,不如退而结网”,就是该道理的阐释。

人活于世,要面对形形色色的诱惑。贾平凹说:“只有学会拒绝才不会步入歧途。”同理,只有学会静下来,学会不浮躁,才是成功的关键。

(1)不浮躁,工作才快乐。

工作在我们的一生中占据着重要的位置,它是我们的生活来源,是实现人生价值的平台。对工作的认识和态度,决定了人生是否幸福快乐!

社会上对工作的认识有三种:“副业”、“职业”、“事业”。三种不同的认识也折射出了三种不同工作态度的人。把工作当“职业”的人觉得工作岗位就像“笼子”,既艰苦又无自由;把工作当“副业”的人,认为“有碗饭吃就行”,当一天和尚撞一天钟;把工作作为生命里的“事业”的人,将工作与快乐合而为一,既不因辛苦而抱怨,也不因困难而退缩。

事实证明,只有享受工作才是正确之举。

著名作家罗曼·罗兰说:“一个人慢慢被时代淘汰的最大原因,不是年龄的增长,而是学习热情的下降,工作激情的减退。”

工作是实现成功的途径,但更应该是享受人生的手段。对于享受工作,也许一些人会嗤之以鼻,因为他们只是把工作当作谋生的手段,一种不得已而为之的生存方式。在他们眼里,工作只是负担、压力、疲惫,没有快乐可言。

林肯说:“一些事情人们之所以不去做,只是认为不可能。而许多不可能,只存在于我们的想象之中。”享受工作也是如此,它的不可能只是一种想象,实际上,你完全可以做到。

小周是传媒专业的本科毕业生,当初到广告公司应聘的时候,她穿着一件洗得发白的牛仔裤,一件纯白的棉衬衫,一张不施粉黛的脸,看上去只有十八九岁的样子。她的装扮给上司留下了不好的印象:连最起码的着装还没学会就来应聘——令人意想不到的是,她居然还被公司留下了。

先入为主的成见注定了她和上司无法和谐相处,但是小周每天依然像快乐的小鸟一样来上班。上司并没有给她多少事情,她却很少让自己闲下来,把办公室里里外外打扫得干干净净不说,还常跑到别的科室帮别的同事打水扫地。

就这样,小周处理着一些没有多大意义的琐碎事情。有几次,她实在没什么事情做了,就小心地问上司有什么需要她做的。其实,事情有很多,上司手头需要整理的材料有一大堆,可她不放心交给小周,于是便敷衍道:“急什么,总会有你做的事。不过,那些打水扫地的活儿,你也不必去做。公司里有勤杂工,你来这儿不会就为了做这些吧。”小周的脸红了,急忙低下头。

在此之后的一天早晨,小周在上司的办公桌上放了一张简陋的广告创意,可是,上司只拿起来瞄了一眼,便随手把那张纸丢到了脚边的垃圾筒里。小周眼里是满满的失望。“是你做的吗?”上司问。“是的,我做得不好,请您多指点。”“嗯,下次吧。”

第二天,一张同样大小的纸又放在了上司的办公桌上,这一次比上次略微好些,但离上司的要求还相差甚远。上司再一次把它丢进了垃圾筒,小周还是什么也没说,转身退出了办公室。

接下来的几天,小周每天上班都会把自己设计的广告创意放在上司的桌上,每一次都会比之前有一点小小的改进,但总体水平并没有多大的起色。终于有一天,上司开口了:“其实,你也许没有发现,你并不适合做广告这一行。因为你的创意没有一丝新意,干这一行没有创意是很可怕的。”小周的眼泪在眼里转了好久,最终还是掉了下来:“谢谢您的指点,我知道了。但我也想对您说,不管我做得多差,每一次都是我努力的结果,而且我坚信,我能做得更好。这些虽然被您随意地扔进了垃圾筒,而对于我却是成长的经历,我会珍惜它们。”她从背后拿出那些曾经被上司随便丢进垃圾筒的广告创意。

此后,小周再没有将自己设计的作品放到上司的桌上,在公司里也沉默了许多。更多的时候,她只紧抿着嘴唇专心地做事,干好自己分内的事后,便把更多的时间用来看书学习。

有一次,老总派小周的上司去谈一笔很大的广告业务,本来已经成功了,却在签约的前一天出了问题。对方忽然打电话来说有另外一家广告公司的创意更适合他们,所以只好遗憾地终止合作。上司一听就火了,在电话里很不客气地驳斥对方不守信用。小周一直待在她的旁边,小心地问真的无法挽回了吗?上司用一种从未有过的失败感说:“没用了,人家明天就签约了。”“可是还没有到明天,说不定还有转机呢!”小周说。

第二天,小周没有像往常一样出现在办公室。快要下班时,老总满面喜色地走了进来,身后的小周也满面春风。老总大声说:“向大家宣布一个好消息,小周为我们公司立下了一个大功。你们可能都没想到,她居然用自己的作品说服了我们的客户,为我们拉了一笔大业务。今天中午,我们要为她庆贺一下,做事情要的就是这种精神!”上司的脸红了。

此后,小周接二连三地拿出好创意,很快就吸引了老总的注意,而排斥她的上司最终只得让贤辞职。

小周是不浮躁的典型例子,她没有因为上司的冷落而忘了自己的职责,而是努力上进、学习、进修,最终,付出得到了回报。

所以,在工作中,一个人不浮躁,才能学有所成、学有所获。

当然,任何一种工作都不会像你所想的那样完美,总免不了有一些瑕疵。但是,工作可以枯燥,你不能浮躁。你一旦选择了所从事的工作,就要用心去对待。只有对工作投入和倾心,你才能从中寻找到乐趣和享受,掌握自己人生的纤绳和命运。