第7章 接受自我，真实的你最有魅力

1.自我觉察，看清自己的内心

心理学中，关于一个人的心理健康与否，都有着一个指标，那就是这个人能不能接受自我，这也被称为“悦纳自我”。悦纳指的是高兴地接纳、接受东西或人。这里我们要用它造成句...