从中医的角度看孩子的生长发育
中医认为,自从孩子离开母体之后,就进入到一个全新的自身阴阳平衡的过程。小孩的生长发育全部都有赖于阳气的生发,中医有“稚阴稚阳”之说。小孩的阴阳平衡与成人不同,小孩主要以阳气占主导地位,当然这种阳气为主导地位的情况并不是一成不变的,而是会不断发生变化,并且维系孩子的健康成长。
在孩子的阳气不断生长的同时,孩子的阴气也随着一起生长,这就是“阳生阴长”的意思。人体中旧的阴阳平衡,也会被新的阴阳平衡所代替,这种阴阳平衡就构成了孩子的生长发育过程。当孩子的阴阳平衡更替速度快时,孩子的生长发育速度也会随之加快,相反阴阳平衡更替速度慢,孩子的生长发育速度也会变得迟缓。孩子的阴阳平衡交替的速度并不是一成不变的,而是时快时慢地进行的,这种时快时慢的速度也具有一定的规律性,这也就是为什么孩子的生长发育有规律可循。当孩子年龄较小的时候,生长发育的速度特别快,可是当孩子的年龄超过3岁之后,生长发育就会逐渐减慢了。
在我的诊室里遇见过这样一位有趣的奶奶,奶奶心急如焚地找到我,问我她的宝贝孙子的身体是不是出了什么大问题。我让奶奶先坐下来缓一缓慢慢说,奶奶委屈地说:“我的宝贝孙子从出生第一天我就在身边照顾,可是孩子刚满三个月,儿媳妇就让我回老家去,说是要一个人照顾孩子。可是才一年的时间,孩子竟然也没比我走的时候长大多少,是不是儿媳妇不懂得养孩子,耽误孩子生长发育了呢?”奶奶特别担心孙子的身体状况。隔天奶奶带着孩子来我这里检查,我发现孩子的生长发育没有任何问题,让奶奶放心带回去。可是奶奶不理解,为什么她照顾孩子的三个月里,孩子长得那么快,这一晃都一年时间了,孩子怎么也不见长呢?
孩子在儿童时期身体的生长发育会不断进行,但是有着非常明显的阶段性。孩子在出生之后半年的时间里,生长速度是最快的,尤其是在刚出生后的三个月里,生长速度最快,几乎是一天一个模样。到了半年之后,孩子的生长速度就会逐渐减慢。从青春期开始,生长发育的速度又会迎来一个高峰。这位奶奶照顾孙子是在孙子出生后的三个月里,所以在她眼里孩子的生长速度是极快的,可是当奶奶回去老家的这段时间里,孩子的身体虽然说每时每刻都在生长发育,但是远远不及前三个月速度那么快,所以奶奶认为自己的孙子身体有问题,其实这种担心是完全没有必要的。
本医师有话说
说到孩子的生长发育,相信很多家长都有着一肚子的问题要问,都想要知道怎么才能促进孩子的生长发育。其实,孩子的生长发育与生活的环境以及温度有着密切的关系,如果孩子能够长期生活在气温在10~30℃的环境当中,就很利于孩子的生长发育。尤其是春季,春季大地复苏,万物都开始生长,孩子也一样。春天是孩子生长发育的最好季节,如果想让自己的宝宝茁壮成长,不妨尝试在春季给孩子补养身体,这样可以起到事半功倍的效果。
有些家长会疑惑,自己的孩子为什么个头长得矮呢?虽然在医学上有孩子生长发育的标准,但是还要根据孩子的个体情况来分析。其实,人的生长发育情况并没有一个绝对的标准,因为每个人的身体都会存在一定的差异,所以有些孩子的个头会相对比较矮一些。此外,孩子的身高也与遗传因素有关,会受到父母身高的影响。遗传因素会影响孩子身高的说法虽然不那么绝对,孩子的生长发育与遗传因素有大约70%的关系,而遗传因素是不可改变的。
除了父母的遗传因素会影响孩子的生长发育之外,外界因素同样会对孩子的生长发育造成很大影响。比如说孩子的营养如果失衡了,生长发育将会受到极大影响。外界影响对于孩子的成长发育十分重要,如果孩子在哺乳期营养不良,就会影响未来的身高,而且年龄越小,这种影响就越明显。孩子的生长发育需要足够多的脂肪、蛋白质以及碳水化合物等营养素的支持。现如今居然有80%的孩子出现了营养不均衡的情况,这与孩子经常吃油炸食物有关。
另外,如果孩子经常睡眠不足,同样会影响生长发育。当孩子没有良好的休息习惯时,身体内的生长激素就会被抑制分泌,从而导致孩子生长发育缓慢。现在不少孩子因为学习压力太大,很多家长为了让孩子取得好成绩,不惜陪着孩子熬夜学习,岂不知这种行为不仅对孩子一点好处没有,反而会影响孩子的正常生长发育。