第331章 第二阶段的力量训练

叶云凡的手上和腿上，都绑上了黑色的沙袋。然后，在他的腰间，还绑上了一道沉重的沙腰带。这些沙包沙袋沙腰带，林林总总加起来大约也有十斤。叶云凡戴上了这些东西，瞬间便感到自己的身体几乎动弹不得了！

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