第10章 情绪不失控，人生就不失控

情绪是一种力量

情绪是十分强大的力量，它能够激励你实现自己的理想、克服最严重的创伤，也会让你因为小挫败而一蹶不振。

活中，我们常常会发脾气，可回想起来，又有多少真正值得生气的事？也...