看图学打篮球
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篮球的运动装备

篮球的种类

进行篮球运动,我们首先要了解装备,包括它们是如何分类的,又有哪些区别。

真皮材质的篮球

这种篮球的表面为真皮材质,耐磨,在各种场地都比较适用,主要适合室外比赛场地。

橡胶材质的篮球

这种篮球的表面用皮、橡胶或合成物质制成。外观光滑漂亮,但不耐磨,适合在室内木质场地使用。

篮球的规格标准

如何挑选篮球

篮球一般由表皮、中胎、缠纱、内胆、球嘴组成。好的篮球拍起来手感好。那么怎样挑选一个好的篮球呢?下面讲解一下。

看一看、摸一摸

好的篮球表面摸起来摩擦力大,表面没有瑕疵,这样的篮球拍起来手感好。相反,表面很光滑的篮球就不是很好了,在拍打时容易脱手。

闻一闻,掂一掂

好的篮球闻一闻时,表面会有皮质的味道,而且篮球较重,但托在手上不会很沉。差一些的篮球比较轻,投球时会感觉到轻飘飘的。

看做工和密封性

篮球是消耗品,经常在地面上拍打、摩擦,时间长了容易开胶。好的篮球接口做工细致、密闭性好,长时间使用也不会开胶、起皮。而质量差的篮球,能看到接口处有缝隙。

看篮球的表皮材质

根据不同的场地和使用习惯,要选择不同材质的篮球。PU材质的篮球表皮光滑,但不耐磨,适用室内场地;真皮材质的篮球耐磨,适用任何场地。

看篮球的弹力

将篮球充足了气后,从离地180厘米的地方自由落体,如果篮球落到地面回弹起来能达到120厘米~140厘米,说明弹力不错。如果回弹不足1米,说明篮球的质量较差。

仔细看篮球的标牌和印刷条形码

选择篮球之前要看合格证上的编号是否与球体上的条形码相符合,如果不符就是伪造的合格证,因此要特别注意。

篮球服装

选择篮球服装时,在材料上要选择具有良好透气性、宽松、疏水性好的布料,这样不会影响运动员的身体活动,不易产生静电,且重量轻。好的篮球球衣有助于运动员提高成绩,而且跑动时不会带来阻力。

篮球鞋的种类与挑选

按照篮球鞋的结构,可以分为以下三种。

高帮鞋

约有70%的运动员会选择这种高帮的运动鞋,因为这可以给脚踝处提供最好的作用,适合强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员。而且这种类型的鞋还具有一定的稳定性。

低帮鞋

如果擅长快速跑动,首先要求鞋很轻,同时也要有一定的护踝、减震和曲挠性。低帮的鞋往往是最好的选择。

中帮鞋

有的运动员以速度见长,并觉得高帮鞋有很大的束缚性,那么可以选择中帮鞋。它的鞋帮正好到脚踝处,方便脚踝活动。