第2章 Self-Cultivation 修养
The good seaman is known in bad weather.
惊涛骇浪，方显英雄本色。
——Anonymous
The country is known for its beauty.
这个国家以它的美景而著名。
This singer is known for his Latino style.
这个歌手以拉丁风格而著名。
A: Peter has led his company to survive the crisis.
A: Peter带领他的公司成功地渡过了危机。
B: He's an extraordinary leader.
B：他是个杰出的领导。
A: Yes, indeed. The good seaman is known in bad weather.
A：是啊，惊涛骇浪中，方显英雄本色。
船在大海中航行，若没有一个好的舵手，遇到一个巨浪就可能把它打成碎片。风骤起，恶浪翻天，当一切归于宁静后，我们坚信那些一路平稳驶来的船只上必定有一位出色的舵手。在历经多种考验之后胜出的勇者才是真正的勇者。
seaman n. 船员，水手 weather n. 天气；气候
company n. 公司 survive v. 活下来，幸存
crisis n. 危机，恐慌 extraordinary adj. 特别的，非凡的
indeed adv. 的确；实在 Latino adj. 拉丁美洲的
Pride comes before a fall.
骄兵必败。
——Anonymous
Autumn comes before winter.
秋天过了是冬天。
Thunder comes before lightning.
雷声在闪电之前到来。
A: Mom, I'm the winner of this math competition!
A：妈妈，这次数学竞赛我得了冠军！
B: Congratulations! But don't flatter yourself too much.
B：祝贺你！不过你可不要太骄傲了。
A: Why?
A：为什么？
B: Pride comes before a fall. You should keep up the good work.
A：骄兵必败，你应该继续努力。
当一个人因为自己的第一次成功而忘乎所以的时候，第二次成功也在悄悄地跟他告别，因此我们一定不能骄傲自满。骄傲自满是进步的大敌，它会导致落后甚至失败。面对成绩和胜利，只有保持谦虚的态度，我们才能不断取得更优异的成绩。
pride n. 骄傲 fall n. 降低；下降 autumn n. 秋天
winter n. 冬天 thunder n. 雷 lightning n. 闪电
winner n. 冠军 math n. 数学；算术 competition n. 竞赛
congratulation n. 祝贺 flatter v. 奉承，谄媚
When you judge others you condemn yourself.
评判别人，就是责备自己。
——Anonymous
When you laugh you bring joy to the world.
你的笑为世界带来欢乐。
When you love you feel the heaven.
当你爱的时候，感觉就像在天堂。
A: We should never judge others.
A：我们不应该评判别人。
B: Why?
B：为什么？
A: Because when you judge others you condemn yourself.
A：因为评判别人就是责备自己。
B: I'll keep it in mind.
B：我记住了。
在这个世界上，任何人都有权利按照自己的方式生活。面对别人的与众不同，不要妄作评断，因为评断别人也就是在谴责自己。让我们都怀有一颗包容的心，善于发现别人身上的闪光点，学会欣赏，互相尊重，你会发现生活更美好！
judge v. 下判断，作评价 condemn v. 谴责；定罪
keep in mind v. 谨记 joy n. 欢乐
world n. 世界 heaven n. 天堂
The wise man is always a good listener.
智者善听人言。
——Anonymous
A good leader is always a good team-player.
好的领导善于与人合作。
A good speaker is always a good listener.
好的演讲者都是善于聆听的。
A: Why don't you talk much in the meeting?
A：你开会的时候怎么不说话？
B: I'm listening carefully. The wise man is always a good listener.
B：我在认真听呢，所谓智者善听人言。
A: You must have learnt a lot from them.
A：你一定收获不小。
倾听是一种艺术，更是一种智慧，聪明的人必定是一个会聆听的人。在与人交流的过程中，我们应该抱有谦虚的态度，学会倾听，品味倾听的乐趣。而在聆听的同时也要善于思考，注重分析，这样才能做到去伪存真，获得最大的收获。
wise adj. 明智的，慎虑的 listener n. 聆听者
carefully adv. 小心地，谨慎地 team-player n. 有团队精神的人
speaker n. 说话人，演说者
One flower makes no garland.
一朵花做不成一个花环。
——Anonymous
One person makes no difference.
一个人不会影响全局。
One-time meet makes no impression.
一次见面不会留下什么印象。
A: You led the team to success. Congratulations!
A：你带领你的团队获得了成功。祝贺你！
B: Thanks to my team members. Without them there'll be no success.
B：这都靠我的队友。没有他们就没有这次的成功。
A: It's very nice of you to say so.
A：你真谦虚。
B: It is true. One flower makes no garland.
B：确实是这样。一朵花做不成一个花环。
无论一个人多么有才能，集体常常会比他更聪明，也更有力量。个人是微弱的，但集体是强大的。一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人的先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。只有团结一致，才能开创更美好的未来。
garland n. 花环，花冠 person n. 人
difference n. 差异，不同 without prep. 没有，无
Promise is debt.
许诺如欠债，欠了便要还。
——Anonymous
Love is promise.
爱就是誓言。
Debt is slavery.
债务是一种奴役。
A: If you promise anything, be sure to fulfill it.
A：许诺了别人的事，就一定要做到。
B: I'll try to. But you know, things are changing.
B：我会尽量的。但你知道，事情总在变化。
A: No matter what, promise is debt. You have to be reliable to it.
A：不管怎样，许诺如欠债，欠了便要还。你必须对许诺负责。
B: Ok. I know.
B：好的。我知道了。
承诺是一种信用的投资。没有责任和义务的承诺是空洞的承诺，苍白无力的承诺，也是没有意义的承诺。承诺可以是幸福指数积累的开端，也可以是痛苦悲情沉淀的起始。真正承诺的意义在于：承担自己的诺言，深入信用的投资，履行承诺的责任，实现承诺的内容。
promise n. 许诺，诺言 debt n. 债，债务
slavery n. 苦役；奴役 fulfill v. 履行；遵守
reliable adj. 可靠的，可信赖的
No way is impossible to courage.
勇士面前无险路。
——Anonymous
Nothing is impossible to a willing heart.
有志者事竟成。
Deny this fact is impossible.
否认这个事实是不可能的。
A: This task seems impossible to me.
A：这个任务对我来说是不可能完成的。
B: You should be brave and take the challenge.
B：你应该拿出勇气来，接受这个挑战。
A: Be brave?
A：拿出勇气？
B: Yes. No way is impossible to courage.
B：是的。勇士面前无险路。
在生活中，自己往往就是自己最大的敌人。我们在工作、生活中难免会受到挫折，这时就要勇于挑战自己，只有这样，才能到达成功的彼岸。面对挑战，不要惧怕，相信自己的能力，勇于开拓进取，不惧挫折，才能在挑战中提高自我，不断攀登人生的顶峰。
impossible adj. 不可能的；做不到的 courage n. 勇气，胆识
willing adj. 欣然的，自愿的 deny v. 否认，否定
brave adj. 勇敢的，无所畏惧的
The used key is always bright.
常用的钥匙最光亮。
——B. Franklin 富兰克林（美国政治家）
Customer is always right.
顾客总是正确的。
He is always busy.
他总是很忙。
A: How can I get smarter?
A：我怎么才能变得更聪明呢？
B: Use your head more often. The more you use your head, the smarter you will get.
B：你要多动脑子。脑筋越动越聪明。
A: Really?
A：真的吗？
B: Sure. The used key is always bright.
B：当然。常用的钥匙最光亮。
聪明出于勤奋，天才在于积累。勤奋是事业取得成功的基本要素之一，被机遇垂青的人，如果没有勤奋作筹码，终将被机遇所抛弃。当不同的人面对同一机遇时，能成功把握的人或许不是最聪明的人，但一定是勤奋的人。“常用的钥匙最光亮”，只有不断地挖掘，才能找到属于自己的黄金。
key n. 钥匙 bright adj. 明亮；光亮
customer n. 顾客 smart adj. 思维敏捷的，伶俐的 head n. 头脑，智力
Fortune is not on the side of the faint-hearted.
运气不会站在意志薄弱者的一边。
——Sophocles 索福克勒斯（古希腊诗人）
The farm sits on the side of the hill.
农场位于山坡上。
The world is on the side of justice.
世界总是站在正义的一方。
A: I've been in bad luck lately.
A：我最近真倒霉。
B: What happened?
B：发生什么事了？
A: My proposal has been turned down again. Maybe I should go with the stream.
A：我的提议又被拒绝了，也许我应该随大流吧。
B: Don't change your mind so easily. You should stick to what you believe in. Fortune is not on the side of the faint-hearted.
B：不要轻易改变自己的想法，你应该坚持自己的信念。运气不会站在意志薄弱者的一边。
人生是一连串的努力和奋斗，凡成大事者都有坚定的意志和为之不懈奋斗的历程。意志力是一个人品格和成熟的体现，一个能够完全把握自己的人，任何困难都不会使他放弃。做一名意志坚定的人，你的成功将由自己决定。
fortune n. 运气；命运 faint adj. 微弱的；虚弱的
farm n. 农田，农场 hill n. 小山，山冈
justice n. 正义；公正 stream n. 潮流
When your will is ready, your feet are light.
下定了决心，脚步就会轻快。
——G. Herbert 赫伯特（英国诗人）
When your travel plan is ready, I will book the flight ticket for you.
你的旅行计划准备好后，我会帮你订机票。
When the contract is ready, we will send it to you.
合同一做好，我们就会给你送过去。
A: Have you decided which major you would take in college?
A：你决定了在大学里要主修什么专业了吗？
B: Yes. I've struggled for quite a while on this, and finally I decided to study law.
B：嗯，我思想斗争了很久，最终决定学法律。
A: Good for you! Making choices is the hardest part. When your will is ready, your feet are light.
A：不错！做抉择是最困难的部分。一旦你下定了决心，脚步就会轻快。
B: Thank you. I'm ready for the new challenge.
B：谢谢。我已经准备好迎接新的挑战了。
当我们面对一个两难的抉择的时候，做出决定通常是最困难的一步。但只要下定决心，就不要再有所顾虑。对于未来，没有任何人能够百分之百确定。所以，一旦定下目标，需要做的就是努力向前。要坚信自己的选择，只要努力过，总有收获。
will n. 意志；决心 ready adj. 准备就绪的
light adj. 轻的；轻巧的 travel n. 旅行
book v. 预定 flight n. 航班
ticket n. 票 contract n. 契约；合同
college n. 大学；学院 struggle v. 斗争；奋斗
law n. 法律 challenge n. 挑战
Patience is the remedy for every trouble.
耐心是治疗一切麻烦的良药。
——Plato 柏拉图（古希腊哲学家）
Love is the remedy for hate.
爱是治疗仇恨的良药。
Alcohol is the best remedy for colds.
酒精是治疗感冒的最佳药物。
A: The file of this project is a mess! I cannot find the document I need.
A：这个项目的档案太乱了！我找不到我需要的文件。
B: Don't freak out. I'm sure the file is complete. It is just not in the correct order.
B：别慌，我确信这个档案是完整的，只不过没有按正确的顺序排列。
A: All right, I'll take some time to reorganize it.
A：好吧，我花点儿时间重新整理一下。
B: Take your time and be patient. You know patience is the remedy for every trouble.
B：别着急，你要有耐心。要知道耐心是治疗一切麻烦的良药。
欲速则不达。一个有所追求的人，往往需要有极大的耐心，深入了解事物的关键所在，才能有的放矢，圆满地达成目标。因此，当我们面对难题的时候，应该多一些耐心，多花些时间去寻找成熟的时机。如果急于求成，往往会适得其反。
patience n. 耐心 remedy n. 药品，治疗法
trouble n. 困难；麻烦 alcohol n. 酒精
cold n. 感冒 file n. 卷宗，文件
mess n. 杂乱 document n. 文件
freak v. 强烈反应 complete adj. 完整的，完全的
order n. 次序；顺序 reorganize n. 改编，整理
deal v. 交往；处理
Good temper is the best coat for any man in social activities.
好脾气是一个人在社交中能穿着的最佳外套。
——A. Daudet 都德（法国作家）
Good temper is the most important feature in a person's character.
好脾气是一个人性格中最重要的特征。
It is not the coat that makes the gentleman.
正人君子不在穿戴。
A: Mr. Jones is popular wherever he goes.
A: Jones先生走到哪里都很受欢迎。
B: Yes. He is excellent in dealing with people.
B：是的。他非常善于与人打交道。
A: He has such a good temper. That's why everyone likes him.
A：他脾气特别好，这是大家喜欢他的原因。
B: Indeed. Good temper is the best coat for any man in social activities.
B：确实。好脾气是一个人在社交中能穿着的最佳外套。
在与人交往的过程中，能否被别人所接纳，得到别人良好的评价，关键在于自己的修养和态度。态度和蔼，脾气温和的人在社交场合中最容易得到别人的认可。能在自己的生活和环境中造成一种和谐融洽的气氛的人，一定是一个受人欢迎的人，也只有这样的人才能在社交中立于不败之地。
temper n. 脾气 coat n. 外套 social adj. 社会的
activity n. 活动 feature n. 特点；特征 character n. 性格
gentleman n. 绅士 popular adj. 流行的，受大众欢迎的 excellent adj. 优秀的，卓越的
Anger is a wind, which blows out the lamp of the mind.
愤怒是吹灭心灵之灯的一阵风。
——R. G. Ingersoll R.G.英格索尔（美国政治家）
Friendship is a gift, which we give ourselves.
友谊是我们送给自己的一份礼物。
Belief is the compass, which gives us the purpose in life.
信念是指引我们人生目标的指南针。
A: What happened to your antique vase?
A：你的古董花瓶怎么了？
B: I broke it when I was in a fit of anger yesterday, but now I am in deep remorse.
B：我昨天正在气头上，把它打碎了，现在我也很后悔。
A: It must be a great loss to you. Anger is a wind which blows out the lamp of the mind.
A：这可是不小的损失。愤怒是吹灭心灵之灯的一阵风。
B: Yes. You are right.
B：你说得对。
生活并不总是尽如人意，总会有些让人挫败甚至想要爆发的瞬间。在某些时候，愤怒是一种正常、健康的情绪。但应该正视的是，如果你无法控制愤怒，可能会引发出一些不堪想象的后果来。我们要学会管理自己的情绪，控制愤怒，不要让生活因为你的一时情绪失控充满遗憾。
wind n. 风 blow v. 吹；刮风 lamp n. 灯
mind n. 心灵；理智 purpose n. 目的；意图 antique n. 古董
vase n. 花瓶 remorse n. 悔恨，自责
One of the first principles of perseverance is to know when to stop perseverance.
忍耐的首要原则之一是知道什么时候停止忍耐。
——C. Wells 韦尔斯（美国作家）
One of the most important things in our life is friendship.
我们生活中最重要的事物之一就是友谊。
One of the biggest problems is pollution.
最大的难题之一是污染。
A: Where does/do these noises come from?
A：这噪音是哪儿来的？
B: Well, our neighbor is redecorating his apartment.
B：噢，我们的邻居正在装修他的公寓。
A: But he shouldn't work at this late hour in the evening. I know you want to be a good neighbor, and you have tolerance for them. But one of the first principles of perseverance is to know when to stop perseverance.
A：可他不应该在这么晚的时间还在装修啊。我知道你想做个好邻居，多担待他们，可忍耐的首要原则之一是知道什么时候停止忍耐。
B: Fine. I'll talk to him tomorrow.
B：好吧，我明天会和他谈谈。
忍耐是一种自身修养的体现，更是一种美德。然而，忍耐也有消极的一面，当忍耐掺入了懦弱，变成了一种相安无事、与世无争、苟且偷安的处世哲学，它就走向了反面。一味的忍让，是软弱、自卑的表现，在必要的时候，坚持自己的原则，停止忍耐，才是真正的智慧。
principle n. 原则 perseverance n. 忍耐
pollution n. 污染 noise n. 噪音
redecorate v. 重新装饰；装修 apartment n. 公寓；单元房
neighbor n. 邻居 tolerance n. 宽容
Behavior is a mirror in which everyone shows his image.
行为是面镜子，每个人都在这面镜子里显现自己的形象。
——J. W. von Goethe 冯.歌德（德国诗人、作家）
Literature is a mirror of its time.
文学是时代的镜子。
Speech is a mirror of the soul.
语言是心灵的镜子。
A: Why we are using behavior based interview rather than traditional interview?
A：为什么我们现在采用行为基础面试而不是传统面试法？
B: Because behavior is much more important than knowledge.
B：因为行为比知识更重要。
A: Really? Why?
A：真的吗？为什么？
B: Behavior is a mirror in which everyone shows his image. Therefore we should focus on assessing one's behavior.
B：行为是面镜子，每个人都在这面镜子里显现自己的形象。因此，我们要在面试中更加注重行为能力的测试。
对每个人来说，你的一言一行都像一面镜子，折射出你的性格和能力，是真诚还是虚伪，是高尚还是丑陋。听其言，观其行，便可知道一个人的真实面貌了。为此，我们要提高自身修养，注重行为，让行为这面镜子照射出一个美丽的你。
behavior n. 行为 mirror n. 镜子
image n. 形象 literature n. 文学
speech n. 言谈，言语 soul n. 灵魂；心灵
base v. 以……为基础 traditional adj. 传统的
assess v. 评估；核定
To err is human, to forgive is divine.
失误人皆有之，而宽恕乃圣贤之举。
——A. Pope 蒲柏（英国诗人）
To give is honor.
给予是荣誉。
To ask is grief.
索取是悲哀。
A: Tom made a huge mistake in the project and caused a great loss for our company.
A: Tom在这个项目上犯了个大错误，给我们公司造成了很大损失。
B: But he's worked for you for near 10 years, and he has made great achievement for the company as well. Are you going to forgive him this time?
B：可是他已经为你工作了快十年了，而且也曾为公司作出了很大的贡献。你会原谅他这次的失误吗？
A: I haven't made the decision yet. I need to think it over.
A：我还没有做任何决定，需要仔细考虑一下。
B: I think you should give him another chance. To err is human, to forgive is divine.
B：我觉得你应该再给他一次机会。失误人皆有之，而宽恕乃圣贤之举。
人非圣贤，孰能无过？世上没有十全十美的人，他人的过错，我们应该以宽容之心去面对。宽恕别人，就是善待自己，因为仇恨只能让我们的心灵永远生活在黑暗之中，而宽恕却能让我们的心灵获得自由，获得解放，让生活更轻松愉快，还心灵一份纯净。
err v. 犯错 human n. 人类
forgive v. 宽恕；原谅 divine n. 神的；神圣的
honor n. 荣耀，荣誉 grief n. 悲哀.
Fine character is superior to wisdom.
良好的个性胜于卓越的才智。
——Anonymous
He is superior to me.
他的级别比我高。
She is superior to flattery.
她不为谄媚所动。
A: We have interviewed both candidates. Which one do you prefer?
A：我们已经面试了两个候选人。你更倾向于哪一个？
B: I think the candidate B is the suitable person for this position.
B：我觉得B更适合这个职位。
A: But candidate A is more knowledgeable and has more wisdom.
A：可是A的知识更渊博，更具才智。
B: Yes. A is smarter indeed. But B possesses fine qualities of character and personality. Fine character is superior to wisdom.
B：是的，A确实更聪明，但B拥有良好的品质与性格。良好的个性胜于卓越的才智。
优秀的性格比智慧和博学更重要。随着社会的分工越来越精细，个性的优异是塑造未来成就的重要源泉。同时，人格魅力也是人生成功的重要元素。良好的性格对个人及社会的发展具有积极意义。因此，一个人不仅应该追求知识，而且要努力探求人生的真谛，以养成优秀、成熟的个性。
character n. 品质；特性 superior adj. 较高的；较好的
wisdom adj. 智慧；才智 flattery n. 奉承；谄媚
candidate n. 候选人 knowledgeable adj. 博学的
possess v. 拥有；占有 personality n. 人格；个性
Better a frank denial than unwilling compliance.
勉强应允不如坦诚拒绝。
——V. Hugo 雨果（法国作家）
Better a clout than a hole out.
笑破不笑补。
Better lose a jest than a friend.
莫因玩笑伤感情。
A: Jim asked me to help him with his birthday party arrangement. But I need to finish my report by tomorrow.
A: Jim叫我去帮他筹备他的生日聚会，可我有一个报告明天之前必须完成。
B: So did you tell Jim you could not make it?
B：那你有没有告诉Jim你不能去帮他了？
A: Not yet. I don't want to turn him down.
A：还没有，我不想让他失望。
B: If you really don't have the time, you should let him know as early as possible. Better a frank denial than unwilling compliance.
B：如果你真的没有时间去，那就要尽早告诉他。勉强的应允不如坦诚拒绝。
我们总是害怕被人拒绝，同时也害怕拒绝别人，因为我们总是担心拒绝会伤害彼此。然而有时候不会拒绝却会让我们更难以面对现实，面对自我，从而导致不希望看到的后果。学会拒绝别人是一门生活的艺术，更是一种美德，在必要的情况下，坦诚的拒绝会让我们生活得更加轻松快乐。
frank adj. 坦诚的 denial n. 拒绝 unwilling n. 勉强的
compliance n. 顺从 clout n. 破布；补丁 hole n. 洞；破洞
jest n. 说笑，玩笑
A bad workman quarrels with his tools.
拙匠常怨工具差。
——Anonymous
Don't quarrel with providence.
不要怨天尤人。
I quarrel with your conclusions.
我不同意你的结论。
A: I can play much better if I have a new racket.
A：如果我有新的网球拍的话可以打得更好。
B: No excuse. All you need is more practice.
B：别找借口。你最需要的是加倍练习。
A: But...
A：可是……
B: Only a bad workman quarrels with his tools.
B：拙匠常怨工具差。
不能为失败找借口，要为成功找方法。遭遇一次失败，我们要寻找原因，而不是找借口推脱责任。让我们改变对借口的态度，把寻找借口的时间和精力用到努力工作中来。因为工作中没有借口，人生中没有借口，失败没有借口，成功依然也不会属于那些寻找借口的人。
workman n. 工人；工匠 quarrel v. 争吵；争辩
tool n. 工具 providence n. 天意
conclusion n. 结论；决定 racket n. 网球拍
excuse n. 理由，借口
A fault confessed is half redressed.
承认错误，等于改正一半。
——Anonymous
Well begun is half done.
好的开始，是成功的一半。
Bold attempt is half success.
勇敢的尝试是成功的一半。
A: I just found out that I made a mistake and caused an error in the payroll.
A：我刚刚发现自己犯了个错误，造成了计算工资的失误。
B: I'm sure you'll find a way to solve it.
B：我相信你会找到解决的方法。
A: I'm working on it.
A：我正在努力。
B: Don't worry too much. A fault confessed is half redressed.
B：不用太担心。承认错误，等于改正一半。
在生活中，做错事是难免的。当我们发现犯了错的时候，不要慌乱。错误并不可怕，可怕的是我们不敢正视，不能正确对待。正视自己的错误并敢于承认，这样才能真正改正并进步。让我们勇于认识自己的错误，并善于改正自己的错误吧，因为错误往往是成功和胜利的先导和伴侣。
confess v. 承认，坦白 redress v. 矫正；修正
bold adj. 大胆的，勇敢的 attempt n. 努力；尝试
error n. 错误；过失 payroll n. 计算报告表，工资单
solve v. 解决；调停