凤凰涅槃，浴火重生

乔妮·埃里克森是美国著名跳水运动员。1967年夏天，她遭遇了一次跳水事故，身负重伤，脖子以下全部瘫痪。

面对这样的打击，乔妮很长一段时间无法从悲伤中走出来。对她而言，这不仅意味着运动生涯的终结，更意味着美好人生的停顿。她每天寝食难安，常常悲痛地流着泪水。任凭亲朋好友百般劝慰，她还是不能从过去的阴影中走出来。

出院以后，她常常要求家人带她到跳水池旁。来到跳水池旁后，她总是目不转睛地注视着蓝蓝的水波，呆呆地看着跳板，想到自己已经与这一切永别了，不禁悲从中来。

乔妮绝望过，甚至想过结束自己的生命。但是，当她想起在命运面前不屈不挠的先辈们时，她决定坚强地活下去。

她开始一本接一本地阅读励志书籍，在励志书籍中找寻活下去的精神力量。其实，对她而言，翻书是十分困难的。因为身体原因，她只能用嘴叼着小竹片翻书。这个过程十分痛苦，但疲惫与伤痛并没有让她退缩，她凭借惊人的毅力阅读了大量书籍。

在励志书籍中，她看到有残疾人成为了作家，有盲人发明了盲文，还有残疾人谱出了动听的乐曲。于是，她立志要向这些成功人士看齐。怀揣着对未来的美好憧憬，她开始重新规划自己的人生。她由于从小便非常喜欢画画，于是她想在画画方面有所成就。

说到做到，她找出高中时代的画笔、颜料，每天都用嘴衔着画笔作画。乔妮的家人知道她的想法后一致反对，他们认为用嘴画画不会取得成功，只是白白耗费精力。但是乔妮没有因为家人的劝阻而放弃，而是坚持了下来。

从那以后，乔妮更加刻苦地练习画画。有时，她一连三四个小时都不动，经常累得头昏脑涨。她有时也会因为太过劳累而哭泣。尽管如此，她一直在坚持。她甚至想方设法坐火车去拜访世界各地的大师。

乔妮就这样默默坚持了三年。三年后，她的付出得到了回报。在一次画展上，她的一幅风景画得到美术界权威人士的一致好评。人们听说乔妮的身体情况后，对她更加佩服，这幅画的价格也翻了好几番。

后来，乔妮又对文学产生了兴趣，于是将注意力转向文学。家人和朋友仍然反对，但乔妮依然倔强地坚持自己的想法。

曾有一家杂志社向她约稿，让她谈谈自己是怎样克服困难完成了自己的绘画作品的。乔妮想和读者朋友们分享自己学习画画的经历，但是文字表达总不能使自己满意。于是，她决心好好学习写作。

在她的不懈努力下，她的写作水平大大提高。1976年，她的自传《乔妮》问世，一时轰动文坛。人们被她的坚强意志所感染，每天都有读者来信向她咨询各种问题。

两年后，乔妮的另一部作品《再进一步》出版，这本书让许多残疾人看到了生存的希望，重新获得了生活的动力。不久之后，乔妮又依靠在同名电影中的本色出演，获得演艺界的一致好评。

哈佛家训

遭遇失败和不幸，对任何人而言，都是绝对的打击。但是既然已经是事实，我们逃避不了，只能勇敢面对。要想做到这一点，需要超常的韧性和毅力，只有这样，我们才能在打击面前站得更稳。