坦然面对恐惧，逃避无济于事

恐惧是人的天性，而让恐惧消失的唯一方法就是直面恐惧。俗话说：“做你害怕的事，并看着它消失。”通常，当你克服一种恐惧之后，你就会发现，它并没有你原来所想的那么令人害怕。

一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响，于是他做了一个实验。首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。

然后，心理学家打开了房内的一盏灯。在昏暗的灯光下，这些人看清了房内的一切，都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才，他们就是从这座小木桥上走过去的。

心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有3个胆大的人站了出来。

第一个人小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了许多；第二个人颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟然趴在小桥上爬了过去；第三个人刚走了几步就一下子趴下了，再也不敢向前移动半步。

心理学家又打开房内的另外几盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。

“现在，谁愿意通过这座小木桥呢？”心理学家问道。这次又有5个人站了出来。

“你们为什么不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人。

“这张安全网牢固吗？”剩下的两个人异口同声地反问。

很多时候，走向成功就像通过这座黑房子一样，导致失败的恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周围环境的威慑。

戴尔·卡耐基说过：“找医生看病的病人中，有70%只要能够消除他们的恐惧和忧虑，病自然会好起来。”面对险境，很多人早就失去了平静的心态，慌了手脚，乱了方寸，这就是恐惧心理在作祟。我们害怕的往往是我们所能看到的一切。

面临险境是如此，生活中很多事情也都是一样。我们害怕承诺，因为我们不知道未来如何变幻，害怕自己不能遵守诺言；害怕遭到拒绝，因为那意味着自己要面临一次抉择，而掌控权在别人手里；害怕去爱，因为爱的结果可能是受到伤害；害怕付出，因为付出后有可能永远失去……

你在害怕什么，我不知道，也许是所有的一切。可是，你的害怕并不能改变事实的存在。高情商的人都明白，与其饱受各种恐惧心理的煎熬，不如勇敢一点去面对，你最终会发现，事情远没有想象的那么可怕！