第621章 最好的训练

“嗯，做的不错，你们都很刻苦，今天你们的胳膊腿会很酸疼，不过只要挺过去了，慢慢地打牢基础，对你们自身也是有好处的，记着吃饭的时候多吃点，我会尽量找到牛肉。”夏晚纠正了一下小茹他们的动作说道。

牛...