亲子早教10分钟·0~1岁
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运动 小脚踢踢踢

在宝宝精力充沛的时候,妈妈可以在宝宝的身上盖一个小被子或者小毯子,让宝宝用手、脚推开、踢开它。

专家建议

当宝宝身上盖着东西时,他会本能地用手推、用脚踢。这个活动可以使宝宝的手、脚、躯干各部分同时运动起来,充分锻炼宝宝全身的筋骨。妈妈要注意,被子不要遮盖到宝宝的脸上。

本活动每天都可以进行。

(活动时间:约5分钟)