经过艰辛的分娩，准妈妈的衣服、头发往往被汗水浸湿，因此产后一定要及时更换衣服，以免着凉。另外，产后妈妈出汗量较多，尤其是睡觉时更多，有时可浸湿内衣，妈妈要多备几套内衣和睡衣，衣服湿了马上更换。并且要注意衣着的清洁、舒适，冷暖适宜。
衣服应经常换洗，内裤每天一换，上衣要两三天一换。
