第14章 百公里徒步众驴挑战极限
在驴子们的酒吧里，确实没有孤独。那些追求纯粹理想的创始老驴们、负责任的头驴们、开阔沉稳的雪地老驴都给人温暖、给人力量，让人忘掉了孤独、忘掉了寂寞。
但是云栖眼前总是浮现那一双眼睛，流露着迷人的羞怯。那眼睛那么温柔，那么令云栖感到迷醉，但是云栖总是怎么也看不清。
他试图在自己的记忆中搜寻，到底是谁有这样的温柔、迷人的眼睛，但是怎么也想不起来。
有一天，上班的时候，云栖突然发现人力资源小叮当站在自己面前，开心而灿烂的笑着。
“你在这里干什么？”云栖吓了一跳。
“看看你呀！”人力资源小叮当调皮地说。
“我有什么好看？不是经常见吗？”云栖反问。
“你——”人力资源小叮当笑得更开心了：“单相思了。”
云栖被她说中了心思，脸红了起来，心又“突突突”的猛跳起来。
“没什么，很正常的。”人力资源小叮当小声地说。
云栖把人力资源小叮当拉到办公室的一个角落，小声地问：“你都看出来，是不是有更多的人看出来了？”
“那当然。”人力资源小叮当丝毫没有掩饰，“放心啦！大家还是很欣赏你的。再说，你的眼神恍惚的厉害，也太明显了。”说完，人力资源小叮当就一脸灿烂的离开了。
云栖赶紧回到自己的办公位，想调整眼神，可是怎么也集中不了注意力。
云栖赶紧报名了晚上的海滨夜行活动，他希望晚上的海滨行走能够把自己从恍惚中拯救出来。
晚上的海滨行走人并不多，只有十几个人，头驴是个开心活泼的女孩，叫做李娇儿。
在活力之城夜晚的路灯下，男男女女的驴子们聚在一起，开开心心的说说笑笑，李娇儿在快乐的核对着名单，和每个驴子亲切的交流。
云栖感觉和他们在一起，自己的恍惚似乎在减退。
沿海一线风景很美。天上云抹淡影，余光流霞。环海灯光闪耀，海面波光嶙峋。夜风中，游人徐徐。
驴子们快乐的行走在夜色中，让城市的灯火为他们的潇洒照明，让五颜六色为他们做风景，让清冷的夜风为他们抚慰微汗的面容，让来来往往的人群的奇异目光为他们喝彩。
风走，云走，人走；风语，虫语，人语。
在活力之城的海滨行走的驴子们感觉这世界多清净，只有人与自然的对话。
一路走来，一路印象，一路人，真的感觉不错。
李娇儿的眼神热烈和亲切，声音爽快而甜美，确实能给人很大的慰藉。想到这里，云栖狠狠给了自己一下，自己夜行的目的可不是这个。
他也开始认真的思考海光灿烂说的话：自己确实该成个家了。但是，那一双温柔、娇羞的眼睛到底在哪里呢？
不知不觉，驴子们走完了夜行的全程，驴子们纷纷愉快的告别，消失在城市的黑夜之中。李娇儿也热情的握了握云栖的手，说：“今晚很愉快！希望以后有机会再一起活动，感受快乐和活力。”
云栖看着她闪亮的眼睛，答应着说：“希望有机会！谢谢你。”
李娇儿也开心的消失在城市的黑夜之中，云栖默默的回到住处，他在想自己该如何面对明天的恍惚。
第二天，云栖果然没有从恍惚中解脱出来，他在竭力的掩饰自己的眼神，最后发现无济于事。
几个女同事笑呵呵的从他身边经过，愉快的笑声从她们口出流淌出来。
云栖无计可施了，他只能任由自己的思绪乱飞。
这时候，丁凡过来笑嘻嘻的约他晚上喝茶，然后拍拍他的肩膀，说：“没事，多看看电视剧就好”。
丁凡的办法确实管用，云栖想起了曾经看过的电视剧，自己的情绪真的慢慢缓和下来。
晚上，云栖和丁凡来到了喝茶的茶馆，这里很安静。
“云栖，我要拉你参加一项挑战。”丁凡开门见山地说。
“挑战？”云栖问，他原来以为丁凡要跟他过来谈心，说恍惚的事情。
丁凡似乎看穿了云栖的心事，说：“谈心的事留给知心大姐姐，我找你是正事。”
“那你说说吧。”云栖也直接问。
“二十四小时，徒步一百公里。”丁凡说。
云栖惊讶的看着丁凡，在思考着一百公里是什么概念。
过了一会，云栖说：“我这一生，可能都没有一次走完一百公里，这个没有什么概念。”
“这个确实是，”丁凡说，“二十四小时走一百公里也不是我们的目的，而是自我的一种挑战，看自己能不能战胜自己？”
云栖还是对一百公里没有什么具体的概念，他觉得丁凡让他更恍惚了。
“一百公里，就大约是从活力之城的西边走到最东边。”丁凡解释说，“以前我们都是坐车，这一次，我们需要徒步走一走。”
“别人把这里当成活力之城，你们把这里当成挑战之城！”云栖说。
“不仅仅是挑战之城，还要是成就之城。”丁凡斩钉截铁的说。
云栖仔细看着丁凡坚决的样子，似乎是第一次认识他。他感觉丁凡变了，变得更大气，变得更成熟了。
“你变了。”云栖说。
“当然会变，爬了那么多山，认识了那么多老驴，还有那些追求纯粹的创始老驴们，还有那么多头驴，还有那些开阔的老驴。”丁凡并不否认自己的变化。
“我是说，你更像一个有经验的老驴了。”云栖解释说，“很想我们刚参加户外活动时遇到的老驴。”
丁凡也不否认。
“我是想把这次的一百公里的徒步变成我们自己的一次自我挑战。”丁凡继续说，“我们自己的挑战。从专业的角度来说，活力之城还有全程马拉松、还有越野百公里专业赛。”
云栖开始觉得丁凡说的有点道理，期望他继续说下去。
“你有你的专业，我有我的专业，我们的专业都不是走一百公里那样的运动，”丁凡继续说，“但是，我们对于一百公里这样的徒步有兴趣，我们可以尝试一下，在我们感兴趣的领域进行一下自我的挑战。”
“这样一百公里徒步的挑战意义在哪里？”云栖问。
“问得好！一万个人或许有一万种理解。”丁凡低头想了一会，然后才回答说。
“是呀！一万个人可能有一万个理解。”云栖觉得这个说法很有意思。
“对于我们来说，仅仅只是我们俩的想法，并不代表其他人，”丁凡说，“这一百公里的徒步的意义在于我们感兴趣的领域的一次自我挑战，挑战我们自己的极限，拉长我们生命的长度。”
“挑战我们自己的极限？我们的工作本身就充满挑战。”云栖反问，他的脑子立刻想起了以前工作中的各种挑战，各种巨大的压力，各种曾经让自己焦虑、让自己失眠的挑战。
“是的！这只是一次模拟。”丁凡说，“我们的工作本身就充满着巨大的压力，比如我，万象综合部的丁凡。”说到这里，丁凡笑了。
“我想试试南山牛的方法，”丁凡说，“我们的百公里徒步不一定要和别人一样。”
云栖看着丁凡，想了解他的具体办法。
“规划、计划、执行、反馈、提高。”丁凡说，“南山牛能把伟大的事业分解为成千成万的台阶，一个一个的达成，我也想试试。”
“规划、计划、执行、反馈、提高？”云栖觉得丁凡的这个想法有点意思。
“我们现在工作中，更多的是执行、反馈和提高，”丁凡继续说，“即使是做一些计划，也是执行计划。我想把这次的百公里徒步作为一次事业的模拟，进行完整的规划、计划、执行、反馈和提高。”
云栖笑了，他赞同这个想法，他鼓励丁凡继续说下去。
“我的规划是把百公里分成三段，”丁凡说，“百公里前期、中期、尾期，每段大约33.5公里。”
“然后再把这每一个阶段细分为六到七个阶段，每个阶段大约五公里，总共二十个阶段。”丁凡说，“根据这样的规划分解，我们并不是在走一百公里，而是在走二十个连在一起的五公里。”
“五公里？”云栖笑了，他觉得丁凡不简单，进步很大。他为有这样的朋友感到高兴，也为这样朋友的进步感到高兴。
“一个人走完五公里并不难，”丁凡说，“难的是如何连续走完二十个五公里？体力的分配、合适的训练、合理的后勤保障和安全措施，这些需要进一步明确。”
云栖觉得这样的安排很好，与公司以前的基础管理培训的课程内容也是一致的，只不过那时的基础管理培训还没有这么大的范围和规模。
云栖笑了，他向丁凡伸出了手，说：“我同意你的方案，加入你的挑战。”
丁凡开心的握着云栖的手，使劲的握一下，说：“我就知道你肯定会来的。”
“但是，我们还是要记住一万个人可能有一万个理解。”云栖说。
“同意，我们走我们自己的。”丁凡笑着说，“我们进行自己的挑战，不仅仅是体能的，也包括思维的，还有规划与执行。”
“挑战自己的极限。”云栖也使劲握了一下丁凡的手。
“还要向组织百公里的老驴致敬！”丁凡说，“他们在搭舞台，提供各类组织协调和安全保障的工作，也包括环境保护。”
两个人又详细研究了百公里的路线，制定了初步的行走计划和详细的训练计划。
在夜晚和周末，丁凡和云栖开始按照训练计划开始训练。
他们尝试五公里的不同走法：快步走、慢步走、轻松走，并记录时间；他们还尝试把两个五公里连起来走，分为不休息和休息十分钟两种情况，看看完成的时间和自己的身体承受能力。
他们感觉走五公里并不是难事，而紧接着走第二个五公里会快速疲劳，因此五公里之间必须休息。
他们在持续的训练着，也在训练中摸索自己的极限。慢慢的，他们开始尝试连续三个五公里连在一起的训练，中间依然保持两次的休息时间。
经过了这次三个五公里连在一起的训练，两个人都找到了感觉，也有了初步的信心。
“看来一万个人会有一万种极限。”丁凡在结束了连续三个五公里的训练后说。
“确实是这样。”云栖赞同的点点头。
“每个人都有自己的弱点，”丁凡说，“每个人都会自己的强处撑下去，在自己的弱点败下阵来。”
云栖看着丁凡，感觉他的进步真不小！
“我和一些老驴交流过，”丁凡说，“他们提醒我们，要注意运动性损伤。”
“运动性损伤？”云栖也警觉起来。
“是的，”丁凡说，“我们毕竟不是长期从事高强度运动的人，贸然进行高强度、大耐力的运动有可能会对我们的机体造成严重的运动性损伤。老驴们说：最主要的损伤是骨膜受伤，害怕骨膜在长时间的摩擦下，受到磨损。一旦骨膜受损恢复起来可就是长期的。”
“那有预防的办法吗？”云栖问。
“老驴说：没有别的办法，只有适应性的训练。”丁凡一边揉着自己的脚掌，一边说，“所以，我们后面还要参加三十公里拉练、五十公里拉练，让我们的身体适应过来，减少运动损伤。”
云栖点了点头。
“有经验的老驴总结了百公里的三种放弃方式，”丁凡一边继续揉着自己的脚掌，一边说：“百公里第一个阶段的放弃，是体能问题，是生活方式不适合长距离的运动，没有积累足够的体能。”
云栖表示理解，毕竟活力之城的人有各种各样的事业追求，并不全是为了长距离行走。
“第二个阶段的放弃，是意志的问题，是自我实力与目标的挑战性之间没有正确的合理认识。”丁凡说。
这个情况云栖没有经历过，没有发言权。
“第三个阶段的放弃，是训练的问题，没有足够的训练，在最后关头功亏一篑。”丁凡继续说。
“当然，这只是部分老驴的意见，毕竟一万个人对百公里有一万种理解，一万个人有一万种极限需要面对。”丁凡摆了摆手。
“我觉得这些老驴的总结有道理。”云栖说，“能够顺利走完第一阶段的，如果在体能和节奏上把握好，基本都可以走完全程。”
“但是，在过程中，在身体的极度疲惫、心理的极度煎熬之下，自己还愿不愿意面对考验，是自己的事，与别人无关。”丁凡说，“每个人在面对考验，面对极限的态度和方法都不一样。”
“你说的有道理，但是你怎么知道呢？”云栖问。
“爬的高山多了，在高山上，人的体能和意志也会起伏不定。”丁凡说，“我们只能劝，行不行在于自己！”
云栖笑了，丁凡越来越是老驴了。
“我们还是抓好训练。”丁凡说，“不仅仅为了自己，也为了南山牛的方法。”
云栖和丁凡紧紧的握了一下手。
丁凡和云栖又去参加老驴组织的三十公里拉练和五十公里拉练。
两个人都感觉到自己在逼近自己的极限，体能的枯竭、心理的煎熬还有身体发出的运动损伤的警示。
两个人也慢慢找到了自己身体和心理的弱点，在小心的克服。
云栖的弱点是自己的脚趾，在长距离的徒步之后，云栖的脚趾支撑不住，痛得厉害！云栖明白这就是老驴说的运动适应性，云栖以前从没有进行过这么久的长距离运动，他的脚趾还没有适应。
如果在短时间强行适应，就有可能出现老驴说的运动性损伤，云栖只能小心的平衡着脚趾的疼痛和前进的步伐。
丁凡的弱点在于自己的旧伤，如果丁凡保养得好一些，旧伤就会晚一点出现；如果丁凡使劲过猛，旧伤可能会突然出现。所以，丁凡只能小心翼翼的走。
一万个人有一万种极限，确实是对的。
在五十公里拉练结束之后，丁凡和云栖就进入了运动保健期，已经不再进行大运动量的训练了，他们又在茶馆聚了一次。
原来，丁凡并不是第一次参加百公里，第一届的百公里他就参与其中。
那时的通知也不确切，他们大大咧咧就过来了，以为是比较轻松的活动，结果走着走着才发现不是闹着玩的。
结果还是因为准备不充分，走到下半夜实在挺不住，就上了面包车，转为服务支持人员了。
“那个时候，真叫困呐。”丁凡回忆说，“又困又累，脚也疼的受不了。那个时候也没有解决为什么要走这一百公里的意义，没有进行足够的训练，很快就发现自己跟猛驴之间的差距。”
云栖看着丁凡，想着这段时间的训练过程。
“那时的第一名，几乎是全程小跑下来的。”丁凡回忆说，“整个猛人很精练，浑身的筋肉紧绷紧绷的，很有水平，不服不行，人家可是长期锻炼、训练的结果。”
“我们在车上，一边休息自己几近极限的身体，一边给他们做服务、安全、保障等工作，”丁凡说，“还有个有才华的驴子编了一段有意思的短信发给他们，给他们鼓劲。”
“君在车外走，偶在车里头。思君念君不见君，只能短信挥挥手。”丁凡拿出手机，找到那条短信，读起来。
“写的不错哟。”云栖觉得这短信很有味道，很贴合车里车外人的状态和心境。
“还有回信呢。”丁凡回答，“回信：心在一起走！”
“有情怀。”云栖发出由衷的赞叹。
“那时候，还是夜里，能够坚持在路上走的，都到了自己的极限，”丁凡说，“很多都是苦苦的撑着的，一点点小小的鼓励和支持，都会带来巨大的温暖和力量。”
云栖在默默想象着这个艰难而又温馨的场面。
“自己亲自艰难的走过，剧烈的疼痛过，坚持过，特别理解他们还在坚持的人，”丁凡说，“有的服务的驴子一激动就会下来陪走。”
云栖想象着在黑夜之中，两个几近透支的人在努力的坚持，是多么的不易！正是驴子们的简单、纯粹的精神追求在支撑着大家，也是挑战极限的梦想在支撑着大家。
“主要还是靠自己，”丁凡说，“不仅仅是意志，还有日常科学的训练。”
云栖点点头，他想了老驴们的总结：体能、意志、训练。
“我们在自己的道路上也会有人帮助我们，给我们温暖，给我们力量。”丁凡抿着嘴笑了。
“肯定会。”云栖回顾着自己认识的驴子们，大多数都是简单、热情、友好。他们会支持每一个参加的人、每一个坚持的人。
“后来，我们到了东冲，把他们走完全程的人都接好了，就实在困得不行，在沙滩上随便找了个防潮垫就睡，一直睡到太阳火辣辣的晒着自己的脸，才醒过来。”
丁凡露出了自己招牌式的灿烂的笑容。
“那叫一个狼吞虎咽，各个都是饿的发慌。”丁凡沉浸在自己的回忆中，感受着那时饥饿阵阵涌来的感觉，还有驴子们大嚼特嚼的场面。
“那时候的各项准备还比较简陋，毕竟是第一次，”丁凡说，“但是组织者的心确实到了，一种简单、充实的快乐。”
“组织工作会越来越好的，”云栖说，“初心很重要。”
“是的，这就是初心。”丁凡又陷入了艰苦而美美的回忆，美美的说：“不经意之间，进入了一场挑战，感受着一份初心，经历了非凡的痛苦，留下了美好的记忆。以后，或许还会变成别人的传说。”
“你这段话很美。”云栖说。
丁凡愉快的笑了。
“每一个人都会有自己的精彩，也会有自己的挑战。我希望每一个人都找到自己的初心，认真经历自己的痛苦，实现自己的梦想！”丁凡想了想说。
“算是过来人的鼓励吧。”云栖伸出了手。
两个人的手紧紧地握了一下，准备着后面即将开始的百公里徒步挑战。
到了百公里徒步正式开始的日子，在海上世界的出发集合点，已经聚满了驴友。
真是一万个人有一万个百公里的理解，在海上世界的集合点，有的驴子热情而愉快跟熟识的驴子打招呼，热情的交流；有的驴子则在静静的等待，默默地思考着自己后面要面对的艰难挑战；还有的在认真地做着准备活动，拉伸身体，调节身体状态。
驴友们在出发点签到，然后后分批出发了。
一路上，三三两两的驴子们散开了，按照自己的节奏在行进，一路的温暖的路灯在陪伴着他们。
开始的路程是轻松而愉快的，一盏又一盏明亮而温暖的路灯从眼前经过，义工队的车和自行车也在身边穿梭不息。
有的车友把车窗全打开，放着激越强劲的音乐来鼓励驴子们。
然而，每个人有自己的不同的走法。有的一开始就很快，有的走的很放松，有的按照自己的节奏走。
心里想着终点的驴子则在合理的分配自己的体力，在压抑着早期走得过快的冲动，有老驴总结过：上半场不会走，就走不到下半场。
云栖和丁凡都在按照自己原先训练过的计划在走，他们并不在意有人快速从身边超过去，也不在意自己从别的驴友身边超过去。
他们心里清楚这只是刚刚开始，并且这次百公里的徒步不是自己与别人的比拼，而是自己与自己的较量。
一万个人有一万种走法。在路上，有快人快语，也有快步慢走，人影游动，人声浮现。
当走上一座立交桥时，桥上风很急，云栖朝桥下看了一眼，桥下车很多，无数双灯急促而过。
活力之城依然在按照它的特有节奏在快速的运转着，驴友们在百公里徒步中挑战着自己的极限，而这城市的人们则在按照自己的节奏挑战着自己事业的极限。
云栖和丁凡在沉默的继续往前走，前面的队伍越来越稀疏，只有在签到站才能重新看到驴友们友好而灿烂的笑容。
每当经过签到站，云栖和丁凡都会感觉到温暖和喜悦，更有了继续前进的动力！
慢慢的，越往前走遇见的人越少，偶尔可以看到驴友蹲在路边休息，有的驴友把鞋脱下来，在揉脚掌。
在彼此眼神相遇的一刹，都感觉到欣赏和鼓励，云栖和丁凡又觉得身上多了一份力量。
夜越来越深，越来越寂静，疲劳和困倦还是慢慢爬到了云栖和丁凡的身上。
云栖和丁凡都在努力抵挡着这不断袭来的疲劳和困倦，但是越往前走，这疲劳和困倦越重，逐渐达到几乎不能承受，云栖都恨不得立刻甩掉背包，坐到地上，好好休息一样。
云栖停了下来，他前后看了看，夜还黑，灯光依然，只有前后几个人还在走着，而丁凡就在自己前面。
云栖咬咬牙，继续坚持走着。
突然，他听到有人在叫自己，转头一看，原来是华强十三叔开着车，在慢慢的跟着自己走。
华强十三叔后座的车窗上贴着两个大字：“加油！”
云栖勉强挤出一丝笑容，向华强十三叔举起了自己的拳头。
华强十三叔没有说话，向云栖竖起了大拇指，然后指了指前方。
云栖点点头，继续坚持着往前走，华强十三叔则开着车跟着云栖的步伐慢慢走。
走了一会，华强十三叔向云栖打了个招呼，加速去陪下一个驴友继续走。
华强十三叔的陪走给云栖很大的动力，然而他的脚趾疼得厉害。在走到二十公里的时候，云栖的脚趾就开始隐隐作痛。
云栖知道这一路自己的脚趾肯定会痛，但是没有想到痛得那么早。为了不打乱原先的训练速度，云栖咬牙坚持着。
谁知道，脚趾越来越痛，轻轻一碰就是一阵钻心的疼痛。走着走着，云栖越来越担心老驴说的运动性损伤会找上自己。
云栖一直在坚持，他一边忍受着脚趾钻心的剧烈疼痛，一边在是继续走还是会遇到运动性损伤之间纠结着、焦灼着。
云栖的速度渐渐慢下来，他本来想告诉丁凡，让他先走，结果他发现丁凡的走路姿势有点奇怪，原来的丁凡的旧伤也提前发作了。
很久以后，云栖遇到一位资深运动专家，才知道自己是深层小肌群的锻炼不够。丁凡和云栖当时的时间和知识都不够，他们只是在外层大肌群进行了相对充足的训练，对于深层小肌群他们那时还没有概念。
在跟持续不断的剧烈疼痛、疲劳和困乏的斗争持续不断，云栖觉得自己的耐心在逐渐消耗殆尽，自己的精力在快速的逝去，逐渐自己的意识也在开始模糊，一个模模糊糊的念头越来越强烈！
放弃！
云栖自己都吓了一跳，他竭力摆脱这个模糊的念头，但是这个念头越来越清晰，越来越强烈！
这个可怕的念头混同着剧烈的脚痛、疲劳、困乏、对于运动性损伤的担忧此起彼伏的撞击着云栖的意识，在一次又一次的捶打着云栖的意志。
云栖依然在咬牙坚持着，他先是想起了丁凡的说：“关键要靠自己！”又想起了”心在一起走“的励志短信，但是过了一会又感到了这话也模糊了，他更多是感觉到自己的体能在枯竭，自己的慢慢滑向奔溃的边缘。
眼前的路开始模糊起来，一会似乎有东西就在自己身后，回头去看又消失了。他看看前面的路，似乎是出现了云雾，又似乎开始扭曲，变成一节一节奇形怪状的台阶，而自己正在深一脚、浅一脚的走着台阶。
云栖摆了摆头，使劲想摆脱这些虚像，但是过了一会它们又重新出现。
云栖的脚趾疼痛更加强烈了，他几乎要坐下来，他想起了公司流程大会战中的熬夜加班，想起了公司里热腾腾的夜宵，想起了公司提供的床垫。
那时的加班，还有床垫可以躺着休息会，再继续奋战，可是现在什么也没有。
云栖继续苦捱着，自己的意识越来越昏沉，他感觉到自己就快要放弃了。
忽然，在迷糊之中，他的眼前出现了深蓝色的冰川——冰冷的、沉寂的冰川，与巍峨的雪山连为一体的冰山！
“冰川每天移动几厘米，一年就可以移动几米，甚至几十米！”雪地老驴的话在云栖的耳边想起来，“冰川一直在以人无法察觉的速度在前进。”
“冰川吸收着一切的能量！吸收着太阳的能量，吸收着吹过的风的能量，吸收着我们过路人的能量。”雪地老驴的话越来越清晰。
雪地老驴的话让云栖一下子猛然清醒了，“吸收一切能量!”云栖忽然意识到自己的误区，自己之前一直在靠自己的意志强行前进，使用的都是自己同一部分的机体，不仅没有调整好自己，反而加重了自己的疲劳。
云栖一下子放松下来，他停了一会，在重新感知自己的身体状态。
过了一会，云栖开始调整自己走姿，他在循环利用自己的身体，让一个部分参与行走，另一个部分短暂的休息一下。
虽然还是有剧烈的疼痛，还是有困乏、疲倦，但是云栖明显感觉自己缓过来了。
云栖继续前进着，他的走姿有点难看，前进的速度开始参差不齐，但是整个人的状态开始平衡起来。
云栖看着前面的丁凡，他想把这个做法告诉丁凡，却又忍住了。
一万个人有一万种极限，丁凡的极限需要他自己克服，他也一定有办法克服。
云栖想起了以前海滨徒步的愉快场面，想起了那时的风声、鸟声。这时，几乎是寂静，只有自己与自己的对话。
内心与内心的对话，才是最真实的对话。
天慢慢亮了，路上是一个又一个在坚持的人，经历了极具挑战、艰难一夜的可爱可敬的人。
从他们的走姿、表情、神态就可以知道他们面临的挑战，他们正在经历的极限考验。
不论他们是在路上艰难的挪步，还是身体歪斜的奋力坚持，还是坐在地上按揉自己的脚掌，还是坐在路边休息，他们都在坚持！
很多人打了水泡，很多人在路边打盹，但是他们都在咬牙坚持。不仅仅是在这百公里的徒步中坚持，也在自己的生活中坚持，在自己的梦想中坚持。
云栖看到丁凡把自己毛巾解下来，牢牢地捆在自己的旧伤上，走十几分钟，再把毛巾解下来，再走十几分钟，再捆再解，循环往复。
云栖开心的笑了，他知道丁凡也找到了处理旧伤的方法。用毛巾捆住旧伤，既可以防止伤势扩大，又能减少疼痛，还需要注意保持血液循环，防止缺血，所以隔十几分钟就要松开，让血液恢复流动。
越往前走，人越少，更多的时候看到的是孤零零的路。
义工们开始多起来，不断的有驴友过来陪走，云栖也说不话，只是用眼神表示感动、表示感谢。
他现在只能麻木的行走、机械的行走，在继续走这似乎永远没有尽头的路。
云栖的头昏沉沉的，他模模糊糊的感觉：或许成功的最后就是麻木和机械，只是你并不知道这种麻木和机械还会持续多久！
道理是这样，但是一步一步的机械走下来依然极其的艰难！
云栖觉得眼前的路似乎永远没有尽头，上坡、下坡、左弯、右弯，一步一步机械的走过去，一个一个的参照物落在身后，路还是那么漫长……
有时候，云栖觉得自己明明已经走了很久，应该已经走了很远，但是眼前的参照物实实在在告诉他其实没有走多久，并没有走多远！
顾不了那么多，唯有机械的行走！
“快要到终点了！坚持住！”一个骑自行车地驴友在云栖身边停住，告诉他。
这是云栖今天听到的最好的消息！他忽然觉得眼前一酸，几乎想抱住这个骑自行车的驴友。
瞬间，他也明白了马拉松的伟大意义！战胜自己、战胜极限的胜利喜悦确实值得用生命来传递！
他向自行车驴友投去感激的一眼，然后继续扭着自己歪七歪八的步伐向终点走去。
在热心驴友的陪走下，云栖忍着脚趾扎心的疼痛，一步一步走向终点。有熟识的驴子大声叫着云栖的名字，还有驴子热烈的鼓掌加油。
终于，云栖走到了桔钓沙签到点，感觉自己的眼前一热，很感恩这一路以来所有的人：百公里的组织者、义工们、熟识的驴友们，在路上跟自己陪走的华强十三叔，感谢丁凡，感谢南山牛，感谢雪地老驴！
丁凡已经在终点等自己了，他们俩没有签到。看着签到处的义工们诧异的眼光，丁凡和云栖都礼貌地微笑着，他们知道这次的百公里不是为了拿个成绩，而是自己与自己的挑战，是自己挑战极限的尝试！
签到处周围的草地上横七竖八的躺满了驴子，这些都是艰苦拼搏了一夜的英雄！
丁凡在忍着旧伤的剧痛找地方休息，他走向了桔钓沙的防护林。
云栖也准备跟着走过去，他忽然看到了李娇儿，穿着一身白色运动服正在向自己打招呼，声音热烈而亲切，爽快而甜美。
在这个时候，能够听到这么甜美的声音真是感觉太美了。云栖立刻拖着剧痛的脚，开心的朝她走过去。
这时，他看到李娇儿身边有个斯文的男驴子站了起来，把李娇儿拉到身边，用胳膊搂住李娇儿的肩膀。
云栖瞬间明白他的意思，友好地打了个招呼，跟着丁凡的方向过去了。
很快，云栖找到了丁凡，他居然又找到一个防潮垫，已经躺在防潮垫上了。
“终于走到了。”丁凡看到云栖说。
云栖点了点头，说：“我们做到了。”
“我终于明白能否成功的挑战极限其实不在于临场发挥，而是在于面对极限之前的充分准备和训练。”丁凡自言自语的说。
云栖笑了，他觉得这个已经不重要了。
丁凡也笑了，自顾自的睡了。
云栖没有找到防潮垫，他把雨衣垫在身下，靠着一棵树，正好可以看见桔钓沙的蓝色海面。
桔钓沙的沙很细，海滩很平静，海浪静静的涌到沙滩上。云栖靠着树，看着海，感到疲劳、困乏就像潮水一样，一阵一阵涌上来，虽然脚还是扎心的疼，他还是很快睡着了。
在梦里，云栖又梦见了冰川，在缓慢移动的冰川。他看到不仅仅是驴友们在挑战极限，千万的人都在各自的领域里挑战极限，他们都经历着极度的痛苦、绝望、濒于崩溃，然后又重新吸收能量，燃起希望，调整方式，继续煎熬着，在自己的生命中、在自己的事业中奋力坚持！
这或许就是梦想实现的必由之路！