动机 生活的动力和目标

动机是人们行为的原动力，也是人们行为的目标。它是心理活动的内部过程，不为人们所觉察，但是可以根据人们作出的选择、努力的程度、言语的表达等外部行为来推断。动机的种类很多，根据动机的性质不同，可以分为生理性动机和社会性动机。

生理性动机

生理性动机以人们自身的生理需要为基础，如饥、渴、缺氧、疼痛、母性、性欲、睡眠、排泄等动机。生理性动机体现了人们的生理需要，推动人们去从事满足生理需要的活动。

饥饿是人们体内缺乏食物或营养造成的紧张不安，这种动机会促使人们产生进食的活动。渴是人们体内水分不足引起的，它会促使人们产生去找水的活动。性是人和动物较强的动机，以人们和动物对性的需要为基础。性与饥饿、渴不同，不是维持人们生存所必需的。性与机体的成熟程度有很大的关系。性成熟的个体对性有着较强的需要，追求性满足的动机也较强。睡眠是由于疲劳产生的需要，它会促使个体趋于休息。睡眠动机和其他动机不同，它不是促使个体进行某种活动，而是促使个体休息。如果一个人的睡眠被剥夺，那么几天时间就可以导致精神错乱。

社会性动机

社会性动机是以人们生理需要以外的动机为基础。由于人们有权力的需要、社会交往的需要、成就的需要、认识的需要等，相应的，人就有权力动机、交往动机、成就动机和认识动机等。这些动机是人们相互交往、希望得到认可和获得自我实现的内在动力。

兴趣是人们认识事物、探究真理的动机，会让人们对特定的事物表现出极大的积极性。成就动机是人们想要克服一定的困难、完成有挑战性的活动并取得优异成绩的动机，它影响着人们参与活动、选择职业和设定目标等，对人们获得社会地位、受人尊重和享受权利有推动作用。权力动机是人们支配欲的体现，它表现为对展现自我、说服他人和追逐权力。交往动机是人们出于希望得到爱和认可、与人交往的动机。

不同种类的动机