日常疗效茶轻图典
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玫瑰花茶
Rose Tea

● 经期酸痛苦不堪

● 玫瑰花茶在身边

别名:徘徊花、刺客、穿心玫瑰、长寿花、庚甲花、笔头花

性味:性温、味甘、微苦

最佳功效:行气活血、疏肝解郁、排毒、美容养颜

适宜人群:适用于痛经、月经不调、经期腰酸背痛、乳房胀痛、色斑、抑郁不眠、手脚冰凉、疲劳等患者

养生茶方------ Recipes

玫瑰花调经养颜茶

材料:干玫瑰花1茶匙或新鲜的花瓣10g、蜂蜜少许。

做法:将玫瑰花放入茶壶,倒入500mL的热开水,浸泡5分钟即可饮用。

功效:健胃益肠、理气止痛、舒缓情绪、美容养颜。

玫瑰红枣滋补茶

材料:干玫瑰花蕾5~7朵,去核红枣3颗。

做法:将上述材料用沸水冲泡,加盖焖5分钟即可饮用。

功效:滋阴补肾、去心火。

玫瑰百合花祛痘清火茶

材料:玫瑰花3~5朵、百合花2~3朵、柠檬片1片。

做法:将上述材料放入茶杯中,沸水冲泡,三分钟后即可饮用。

功效:行气活血、排毒、清火。

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合窨制而成的高档茶,其香气有浓、轻之别,和而不猛。玫瑰花是一种珍贵的药材,玫瑰花茶具有很好的滋补养颜功效。

甄选------ Select

优质的玫瑰花茶用手拿起来一朵以后可感到花蕾有分量,外观上没有梗或碎花屑等杂质,外观完整,花苞未开,花朵干燥,轻而质脆,气味芳香浓郁。

服用禁忌------ Warning

玫瑰花最好不要与其他茶叶泡在一起喝,因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。孕妇忌服。