经水带动脾土之穴 犊鼻穴：让老年人远离大便失禁的尴尬

主治 膝关节痛、下肢麻痹、脚气、下肢水肿、大便失禁

犊鼻穴所处的位置，可以直接诊治其对应位置的疾患，所以对于膝盖疾病，犊鼻穴几乎多少都可以起到治疗或是缓解的作用。除了处理膝部问题，犊鼻穴对大便失禁的治疗功效也是非常显著的。大便失禁指的是无法控制自己的肛门肌肉，对于何时排便都不知道。这种病症高发于肌肉萎缩的老年人群。还有一些患有特殊疾病的人也会出现控制不了大便排出的问题。这时只要坚持按摩犊鼻穴，正常性发作的大便失禁情况就会得到缓解，次数逐渐减少。《素问》中提到：“剌膝髌出液为跛”；《资生经》中提到犊鼻穴可以治疗“膝及膝下病；膝膑痈肿”。“犊”的含义是小牛、脾土，“鼻”的含义是牵牛而行时上扪的位置。“犊鼻”的含义是这个穴位的地部脾土微粒被流过的胃经经水的水流力量而带起。这个穴位所接纳的是从梁丘穴传来的地部经水，气血由梁丘穴的商位直接流落到这个穴位的最低点，它的状态好像瀑布吹落一般，隐匿在穴位内的地部脾土微粒被水流带动运行，好像牛一样，被牵引着，所以被称为“犊鼻穴”。“犊鼻穴”又被叫做“外膝眼穴”。“外膝眼”的含义是因为这个穴位处在膝盖外侧的凹陷处，看上去很像小牛的鼻孔，所以得以此名。

主治

坚持经常按摩犊鼻穴，可以疏通经络，消肿止痛。坚持经常按摩犊鼻穴，可以治疗膝关节痛、下肢麻痹、脚气水肿、膝脚无力、不能久站等病症。

坚持经常按摩犊鼻穴，可以防止肛门括约肌功能消失或减退，能够有效治疗常下痢或大便失禁等病症。在按摩犊鼻穴的同时，配合按摩阳陵泉穴、足三里穴，可以缓解膝盖疼痛。

部位

犊鼻穴位于膝部之上，髌骨和髌韧带外侧的凹陷中。

按摩方法

首先正坐，将腿部弯曲，大腿和小腿呈90°角，掌心向下放在膝盖上。用中指的指腹用力探入犊鼻穴，垂直揉按，感觉酸痛。每天早晚坚持按摩，每日两次，每次1～3分钟。

取穴按摩

精确取穴

取穴技巧

功用 通经活络、疏风散寒、理气消肿、止痛。

主治 膝关节痛、下肢麻痹、脚气、下肢水肿、大便失禁

伍配治病

膝痛：犊鼻配阳陵泉、足三里；

膝麻木：犊鼻配髀关、阳陵泉。

按摩手法

用中指的指腹用力探入犊鼻穴，垂直揉按，感觉酸痛。每天早晚坚持按摩，每日2次，每次1～3分钟。