推拿按摩是简单的自然疗法

我们身体的某个部位因为伤病导致气血运行不畅，如果放置不管，这个部位长期缺乏气血的滋润，就会出现比较严重的问题。很多时候，我们通过简单的拍拍打打，身体症状会有所好转。但是如果你会按摩疗法，掌握一些常见疾病的按摩方法，通过对症按摩，刺激经络穴位，促使气血运行，这个部位就会逐渐恢复正常运转，气血通畅了，病痛也就逐渐缓解了。

按摩在我们生活中随处可见，它具有以下几个独特的优势。

适用性广

不需要任何器械，也没有特殊场地要求。

简单易学

针灸、艾灸、拔罐这些对专业性有很多要求，而日常的保健按摩则相对宽松一些，简单易学，适合新人入手。

安全性强

与其他治疗方法相比，按摩几乎没有什么副作用，发生医疗事故的概率也较小，同样适合新人学习。

保健功能强

按摩通常起到的是保健养生的作用，还能起到辅助治疗的作用。