请温柔轻触

人与人之间有各种各样的亲密接触，如拥抱、轻抚、爱抚、轻拍等。这些与猴子和猿类长时间相互梳理毛发是一样的。和我们通常想的不一样，猴子相互梳毛不是为了摘掉跳蚤，甚至也不是为了拣出那些在觅食过程中散落在毛发里的食物碎片和沙砾。尽管梳毛确实起到了清理作用，但它们这么做，其实是一种按摩式的亲密行为。刺激皮肤能激发大脑释放内啡肽。内啡肽是一种和吗啡、鸦片成分非常相近的内生性阿片类物质。它们是大脑的止痛药——内啡肽是疼痛控制机制的一部分，能缓解轻微的疼痛。剧烈的疼痛由快回路与慢回路两个神经回路进行调节。那些比较轻微的疼痛则与慢跑和日常体育锻炼，或者心理压力有关，这一部分由内啡肽系统进行处理。这就是你在晨跑或泡热水澡后会觉得幸福和满足的原因。如果你是有晨跑习惯的人，某天由于某些原因不能晨跑，你可能已经观察到自己这一天都不太对劲，你的朋友可能会发现你比平时暴躁。因为你没有完成晨间修复，所以感到有如突然戒烟一般的痛苦。

与所有的猴子和猿类一样，触摸对人类来说也非常重要。我们非常需要触摸那些与我们很亲密的人，这种冲动无法克制。这几乎是我们在任何一种亲密关系中想做的第一件事情。触摸会带给我们非常强烈的亲密感，即使只是牵手或者挽着别人的胳膊。没有情感联结的触摸其实是显而易见的。当我们说一个人是“冷血动物”时，其实并非没有所指。不管一个人嘴上说什么，他对关怀和亲密的渴望都是很容易观察到的。

在社会生活中，触摸扮演着十分重要的角色。原因之一可能是，对触摸的感知位于我们内心深处的情感中，很难有意地用言语进行表达。我们不知道如何表达它，但我们清楚地知道触摸的含义。它是发自内心的，是埋藏在我们心灵深处原始而简单的直觉。与它紧密相关的，不是近代才进化出的语言中心——左脑。触摸是情感化的，由右脑主宰。

可能正是因为这个原因，我们总是低估触摸在生命中的重要性。坦白讲，这确实是有原因的。因为和负责情感的右脑紧密相关，触摸很容易就可以让我们被唤起，投入性爱中。比如本来你并没有想发生点什么，但在一阵爱抚和亲吻之后，你的身体系统就毫无警觉地切换到了另一种状态。这个时候你还会提醒自己：我本来是不想的，怎么会这样……

可能正是这个原因使得我们不愿意和陌生人有亲密接触，甚至在和那些不太亲密的人相处时表现冷淡。身体的接触很容易就会延伸到我们的内心深处，尽管有些时候我们自己并不想达到那样的效果，只想表现得更冷酷一些。所以，为了避免突然不受控地动感情，我们宁愿退回到安全的地带，选择保护自己。

每天开车去上班时，你相信街上骑摩托车的人会遵守交通规则，一直保持各自的行进路线，不会突然朝你冲过来。这看起来很正常，但事实上，这是因为我们已经将规范自己生活的信任视为理所当然的。我们的整个社会都依赖于信任。在阿姆斯特丹全球最大的珠宝市场里，信任的运行曾完全基于“君子协定”。价值数百万英磅的珠宝价格，完全依靠买卖双方握手的强度决定。如果有一位戴礼帽的先生试图欺骗，他一定会被打断腿。而其运行的核心在于，一个几十人的小社群里，人们之间的关系亲密且相互信任。他们只在彼此间进行交易，如果你不是其中一员，就别费力气了……你连货真价实的东西都不可能看到。

日常生活中到处存在着信任，但也不要将信任看得太玄乎，几瓶啤酒或许就能让你与陌生人之间产生信任。一直以来，就有一种假设认为，信任是基于某种互惠的——如果我帮你，你也会帮我。现在看来，信任有它的化学基础。这种化学因素是一种叫作催产素的不起眼的小东西。瑞士苏黎世大学的一群经济学家最近发现，使用含有催产素成分的鼻喷雾剂就能让人们更愿意与其他玩家分享奖金。

在这个实验中，一位玩家（投资人）会得到一笔钱，同时他要分配这些钱，决定分享全部或部分，甚至完全不给第二位玩家（托管人）。无论投资人给托管人多少钱，这笔钱都会增加一倍，然后，托管人要决定全部给回投资人还是完全不给投资人。当然，投资人的风险在于托管人可能会独吞这些钱。但是，如果投资人信任托管人，他们就可以达到双赢的结果：投资人最初将全部的钱都交给托管人，然后托管人留一半，退回一半给投资人。但是，大多数投资人都抱着赌一把的心态交出了一部分，而不是全部。

然而，如果投资人在做出投资决定前被喷了催产素喷雾，他们愿意分享的金额就比控制组（喷了安慰剂）的投资人提高了17%。但是当实验者再次测试托管人的分配行为时（和之前实验中托管人的表现一样，他们将钱全部占为己有的比例是一样的），催产素组和安慰剂组的投资人的分享意愿并没有什么差异，所以这显然是信任的作用。换句话说，这不仅关于简单的投资风险，更多的是投资人对人之行为的理解。

这个实验最有趣的地方在于，催产素出现在了其他重要的社会情境之中。催产素往往会在性爱过程中和之后大量释放，让我们全身每个部分都产生一种深深的依恋感。通过对单配型和多配型的田鼠进行比较发现，这个物种的单配制的基础在于对催产素的高度敏感。而对催产素的敏感也促成了老鼠筑巢和抚育幼仔的行为，以及绵羊的母子联结。

当然，这并不意味着我们的生命完全由化学元素主宰。而重点在于：这些化学元素创造了一种对某些线索非常敏感的神经环境。比如半个世纪以来，我们都知道“战斗或逃跑反应”的背后是荷尔蒙肾上腺素的作用——这种荷尔蒙的释放可以让身体为反应做准备，但具体选择逃跑还是战斗，则取决于个体对环境的感知。

基于同样的原理，在苏黎世大学的实验中，有些被喷射了催产素的投资人，相比控制组却变得更谨慎小气。这种现象很可能反映了两种补充效应的结合。一种效应就是每个人对催产素敏感程度的差异，例如女性对催产素会比男性更敏感。另一种效应是，即使投资人因为体内荷尔蒙的作用注意到了托管人释放出来的诚实暗示，个体对这种暗示的敏感程度也存在着差异。