第三节 记忆的分类

前面我们分析了记忆的过程，接下来给大家介绍一下记忆的分类。

1.第一种分类

（1）无意识记忆。

无意识记忆是指个体凭视觉、听觉、味觉、嗅觉等感觉器官无意中接收到信息后，马上储存在大脑中。无意识记忆只留在感官层面，如稍微不注意，很快就会消失。

（2）有意识记忆。

有意识记忆是指我们根据实际需要记忆的信息刻意去记的，这种记忆方式往往具有针对性和重复性，记忆的效果更好、时间更长，不容易忘记。

2.第二种分类

（1）短时记忆。

短时记忆是指个体接收到信息同时能够意识到并保持在20秒左右的记忆。生活中我们从电话本里查找到一个电话，可以凭记忆按下电话号码，可是打完电话你却完全记不起电话号码了。这就是你运用了短时记忆。

（2）长期记忆。

短时记忆经过复习后就会进入长期记忆，但是如果不加复习就会遗忘。长期记忆的保持时间可以是2小时以上，甚至终生不忘，所以也可以叫永久记忆。我们生活中所用的知识就来自长期记忆。