第1章 引语

感谢您下载此书——《缓解背痛：知道这些就够了》。同时也要恭喜您，这本书将会对您有极大的帮助。

这本书提供了可靠的方法和步骤，帮助你成为研究背痛的“行家”，使你更全面地了解背部疼痛的类型及其原因，以及在哪些情况下背部疼痛不只是表面看上去那么简单。

必须认清一个不可避免的事实：你需要和专业医生谈论你的病痛。

在认识到你背痛的原因后，你就能采取相应的措施，重拾健康，又再生龙活虎！