第7章 开给老婆大人的运动处方

边做家务边运动

工作的现代化程度越来越高，工作的环境越来越好。有时候，一天的工作都是在电脑椅上完成的，一年的工作都是在21℃的恒温中进行的。这样的工作情景，让各种关节炎症成为职业特征，这里疼...