前职业球员米尔萨德·哈西奇教你踢足球系列:足球盘带绝技
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保持控球

时刻保持控球是非常重要的,即使只是一刻的大意也可能导致丢失球权。

你尽可以掌握世上所有花哨的动作,但如果你无法将球控制在脚下,那也是白搭。

也许学习如何在盘带时保持控球的最佳范例就是巴塞罗那前锋,里奥·梅西1

你能看到,他在盘带时皮球就像黏在他脚上一样。

正因如此,即使在突破时不使用任何特殊盘带动作,他也能顺利过掉任何对手。

好了,让我们来看看如何提升你在盘带时的控球能力。

我会向你展示一个你可能觉得枯燥的练习,但不要因此而放弃。

这项练习不是有用,是非常有用!

基本上,你需要做的就是放一些训练锥(或是你能找到的类似的东西)。

把这些训练锥排成直线,然后带球穿过它们。

在你认为这个训练太基础太乏味不会带来任何效果之前,注意了!

你得用网球来做这项练习!

通过这样练习,你的控球能力会得到显著提升。

这是因为,你已经习惯控制标准大小的足球,而娇小的网球则更加难以控制。

当你完全掌握了如何控制网球之后,请换回足球重复这个练习。

效果很惊人,对吗?

忽然间,你的控球技术比从前提高了太多。

按这个方法练得越多,你的控球能力将变得越好。

诚不欺你!

1 里奥·梅西(Lionel Messi, 1987.6.24-),阿根廷职业球员,司职前锋,现效力于巴塞罗那。技术出色,意识上佳,射术精湛,曾获2009世界足球先生、5次金球奖、5次欧冠最佳射手、4次欧洲金靴奖,2014年率阿根廷国家队获得世界杯亚军。【除标注外,本书所有脚注均为译者注,部分参考网络。】