情感的类型

介绍了情感的基本内容，我们再来了解一下情感的八种基本类型。每一种类型往往和其他类型掺杂在一起，共同发生作用。因此，一种情感类型可能是另外几种情感共同作用而产生的结果。

愤怒

这是一种受到伤害（包括身心的伤害）或者受委屈后产生的对别人的一种反抗的、表示强烈不满的感情，其目的，在于警告和阻止他人进一步伤害你。例如：大声呵斥正在打你宝贝女儿的臭儿子，向突然插到你汽车前面的汽车大声鸣喇叭，等等。

厌恶

心理学对“厌恶”所下的定义是：厌恶即对某事某物强烈的不喜欢。此种情感的客观效果（目的），是促使你远离或躲开某种讨厌、不喜欢、对你有害的环境。比如，不愿与罪犯接触，不愿与不喜欢的人打交道，不愿吃发霉变质的食物，等等。

悲痛

悲痛是对遭受损失或即将遭受某种损失所产生的一种难过和忧伤的感情。表现此种情感的目的，其一是内心感受的发泄；其二是给别人提供一种抚慰、同情自己的机会。当你不得不与妻子离异、失去工作、亲人过世、身体受到伤害时，此种情感便会自然地发生。

惊奇

突然发生的事件或意外发生的事情所引起的感情，是惊奇。此种情感的目的，在于不仅使你突然认识到某事已经发生，而且使你预想它将来还会发生。比如一向马里马虎的丈夫突然给妻子带回一束鲜艳的玫瑰，工作一向不卖力的员工被提升了职务，在街上不期而遇老朋友……这些时候，你的情感当然是惊奇。

恐惧

恐惧是由于个人脆弱无能而产生的一种悲伤忧愁的心态，一种由于不能克服现实的或潜在的危险而产生的危机感。恐惧的目的，在于阻止自己受到伤害甚至被杀死；没有恐惧感，许多人可能早已被干掉了，因为只有恐惧和危机感才驱使人们去寻找生路。当你几乎被飞驰而来的汽车撞得粉身碎骨时，那种恐惧是刻骨铭心的；而你的孩子在纪律不好、打架斗殴成风的地方求学时，恐惧感也会时常折磨你。

认同

在别人的赞许下接受某物时所产生的愉快感情。其实质是接受别人赞赏的那份感情。如别人祝贺你的荣升官职，赞扬你的孩子聪明伶俐时所产生的感情，即是认同。

欢乐

快乐是一种强烈的幸福感、愉悦感、兴奋感。相信每一个人都对这种情感有着丰富的经历和深切的体会。

预期

预期是对未来事件的推想和估计。其目的是使自己对将来所发生的一系列事件作好充分的准备。比如考虑将来的前途，预计即将考试的成绩会如何等。

以上八种情感可以称作单一情感。除此之外，还有另外一类复合情感，即两种或两种以上单一情感组成的复合情感。复合情感一般也有八种，下面我们将其作逐一的论述。

爱

爱是欢乐和认同的混合体。它是一种信号，表示这种行为既可施诸于己，又可加诸于人，比如你对孩子的爱，你对配偶的爱，等等。

悔恨

悔恨是对过去错误所怀有的一种深深的愧疚、抱恨，悔恨的主要功能，在于阻止你“第二次踏进同一条河流”，再犯同样的错误。但是，世上没有后悔药，要想不悔恨，就少做后悔事。

达观

达观比乐观更进一层，虽然它们在本质上区别不大。达观是指观察问题时，注重其光明的一面，并且相信诸事明天会更好。达观的人生态度至关重要，它能使你在失望中找到希望，在失败时想到成功，在挫折中想到振作。

失望

希望落空时的感情，是失望。失望使你保持清醒的头脑，不要想入非非，不要自己抓着小事不放。

进取

进取是带有某种敌意的情感行为，一般是由于自卑感或挫折的刺激而产生。其作用，在于阻止别人的剥夺，实际是一种潜在的自我保护，如捍卫权利，与老板争论，等等。

敬畏

敬畏首先是受权威的刺激而产生的恐惧和尊重；其次，它也可指对世间惊人的美、神秘的力量而产生的疑惑和向往、恐惧等感情。敬畏使人认识到自己的局限性。如我们在经历地震、海啸，静观深邃的宇宙时所产生的情感，可称作敬畏。

蔑视

认为某人或某种行为品德不高、低级下流而产生的一种感情。蔑视表达的是极端的不赞成而尽力去修正或改变他人的情感。

谦卑

谦卑是对权力、权威或使你屈服让步的感情表现，它包括顺从、默认等。谦卑的目的，在于认可一种并不优越的处境，以保护自己，避免产生冲突，减少危险，减低伤害等。