制作时间 200分钟
制作成本 21元
专家点评 活血化瘀
适合人群 老年人
原材料 萝卜干30克，猪蹄600克，蜜枣5颗
调味料 盐5克
做法
1 萝卜干浸泡1小时，洗净，切块；蜜枣洗净。
2 猪蹄斩件，洗净，飞水，入烧锅，将猪蹄干爆5分钟。
3 将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上材料，大火煲沸后，改用小火煲3小时，加盐调味即可。
