《黄帝内经》养生智慧全书
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第九节 男二八时:肾气盛,有了生殖力

男子“二八始有精”,要教育孩子慎行事

《黄帝内经·素问·上古天真论》中有:“二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。”也就是说当男子到了16岁的时候,肾气就开始旺盛起来了。这一点与女子是不一样的,女人在第一个七年时就已经“肾气盛”了,这就是男女之间的差异性。

16岁的男孩儿因为肾气的充实,维持生殖的天癸的到来,出现了“精气溢泻”的现象。从中医养生来看,这是男人健康和成熟的表现。此时,若能阴阳交合,就能够生孩子,“二八”男孩已经具备了生育的能力。16岁的男孩儿身体日益成熟,心态上也不再是个懵懂的小孩儿,有了性冲动,此时家长要做好男孩的心理教育。

中医有句话叫“欲不可早”,就是说欲望是不可以提前的。欲多就会损精,人如果精血受到损害,就会出现两眼昏花、眼睛无神、肌肉消瘦、牙齿脱落等症状。男耗精,女耗血,过早地开始性生活,对女子来说就会伤血,对男子来说就会伤精,这样将来对身体的伤害是很大的。因此古代的养生家一直强调人一定要有理性,能控制自己的身体,同时也要控制住自己的性欲,否则的话,就会因为欲念而耗散精气,丧失掉真阳元气。

16岁的男孩儿还处于求学阶段,从生理上来看,他们已经像一个成人了,可其实并未发育成熟。对于异性的憧憬或因受不良信息的影响,很容易让他们出现性的冲动。所以,父母要给予一定的引导,避免他们因为一时的冲动和不慎,造成少女的早孕,铸成大错。青春期随着第二性征的发育,男孩往往会对性怀着既好奇又害怕的心情,他们会做春梦,会有手淫的现象,对此,父母要有开明的态度,给予孩子健康的信息指导,切不可谈性色变。

平时,可以鼓励男孩儿多参加自己喜欢的活动,转移注意力,这样有助于缓解他们的心理压力,增强自信心。总之,通过父母和男孩儿共同的努力,让孩子平安度过这个美好的青春期,避免留下懊悔和遗憾。